Slaapprobleme

Herhaalde gevalle van rustelose nagte kan nors oggende en frustrasie met u maat of ander huishoudelike lede tot gevolg hê. Daar is maniere om te sus ...

Eet om wakker te bly is een manier om die uitgeputte energievlakke te handhaaf. Die menslike liggaam oes energie uit twee oorde: slaap en eet. As jy nie kry nie ...

Is slaap aan die linkerkant effektief? Terwyl die verband tussen die hart en slaap sterk is, is die slaapposisie miskien nie ...

As u slaperig voel nadat u geëet het, kan dit 'n standaardreaksie wees op die soorte voedsel wat u inneem. Dit kan ook dui op 'n gesondheidsprobleem. Daar is ...

Ruk as jy slaap, kan die slaap ontwrig en dit kan 'n teken wees van 'n slaapstoornis. Wat veroorsaak die rukkings en wat kan daaraan gedoen word?

Raak u hande aan die slaap terwyl u slaap, en is u bekommerd of iets verkeerd kan wees? In die meeste gevalle slaap u waarskynlik net met u hand in die ...

Dokters beveel kortisoonskote aan om 'n aantal toestande te behandel. Injecteerbare kortisoon is 'n sintetiese produk wat die natuurlike steroïed naboots.