Tiener Gesondheid

Gesonde versnaperinge vir tieners

As vriende van u tiener lekkergoedkos eet en energiedrankies smul, kan dit 'n uitdaging wees om u tiener gesonder versnaperinge te kies. ...

Skryf van gedigte vir tienerdronkbestuur

As u gevra sou word om tienerdronkgedigte te skryf, hoe sou u die taak benader? Hier is 'n paar voorstelle om u te help om iets te skryf wat ...

Hoeveel moet 'n tiener weeg?

Die vraag hoeveel 'n tiener moet weeg, lyk miskien na 'n eenvoudige vraag, maar die antwoord is nie heeltemal so gesny en gedroog nie. Daar is soveel verskillende ...

Hoe om 'n moeilike tiener te help

Dit kan moeilik wees om uit te vind of u tiener hulp nodig het, veral omdat adolessente natuurlik 'n skeidingsperiode van hul ouers ondergaan of ...

MyPlate vir tieners

MyPlate het die ou Voedselpiramide vervang en is 'n makliker, meer visueel aantreklike oplossing vir tieners wat gesond wil eet. Die bord lyk ook minder ...

Kognitiewe ontwikkeling in adolessensie

Die grondslag van kognitiewe ontwikkeling in adolessensie is die vermoë om te dink, te redeneer en keuses te maak. Kinders begin met die leerproses van die ...

Onderrig tieners oor veilige seks

Vir 'n ouer is niks moeiliker as om tieners te leer oor veilige seks nie. Die onderwerp is taboe in baie Westerse kulture en word gewoonlik aan die ...

Geboortebeperking vir hoërskoolleerlinge

Is u op soek na inligting oor geboortebeperking vir hoërskoolleerlinge? Afhangend van waar u in die Verenigde State woon, kan geboortebeperking 'n taboe wees ...

Waarom slaap tieners so baie?

Oor die algemeen benodig tieners meer slaap as volwassenes weens hul veranderende hormone. Hierdie hormone beïnvloed die sirkadiese ritme van die tiener direk.

Tekens van ernstige depressie by tieners

Depressie by adolessente kan moeilik wees om te diagnoseer, maar byna nege persent van die tieners sal depressie ervaar. Aangesien adolessente depressie kan naboots ...

Die bestuur van u tydperk as tiener

As u puberteit deurgaan, het u dalk vrae oor die tydperk. Hierdie normale deel van adolessensie kan eng en opwindend wees, daarom is dit nuttig om te weet ...