Beeld: Shutterstock
IN HIERDIE ARTIKEL
- Kan Ayurvediese medisyne onvrugbaarheid genees?
- Ayurvediese behandeling vir vroulike onvrugbaarheid
- Ayurvediese behandeling vir manlike onvrugbaarheid
- Sommige algemene Ayurvediese terapieë vir manlike en vroulike onvrugbaarheid
- Wat veroorsaak onvrugbaarheid volgens Ayurveda?
Alhoewel baie konvensionele medisyne en onvrugbaarheidsbehandeling opsies beskikbaar is, stel baie mense belang om Ayurvediese behandeling vir onvrugbaarheid te ondersoek.
Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) is onvrugbaarheid 'n siekte van die voortplantingstelsel wat gedefinieer word deur die versuim om 'n kliniese swangerskap te bereik na 12 maande of meer van gereelde onbeskermde seksuele omgang (een) .
Ayurveda het 'n holistiese benadering en fokus op die verbetering van mense se gesondheid om vrugbaarheid te verbeter. Dit het ten doel om die funksies van die liggaam te balanseer met kruie, terapie, dieetveranderinge en joga. Alhoewel dit bekend is dat sommige Ayurvediese behandelings effektief is, is daar nie veel navorsing in hierdie veld gedoen nie. Daarom, as jy Ayurveda wil probeer om onvrugbaarheidskwessies op te los, moet jy 'n Ayurvediese praktisyn raadpleeg.
Lees hierdie pos vir meer inligting oor die Ayurvedische metodes vir die behandeling van onvrugbaarheid by mense.
Kan Ayurvediese medisyne onvrugbaarheid genees?
Daar word geglo dat ayurvediese medisyne bydra tot die verbetering van gesondheid om die persoon se vrugbaarheid te verhoog. ’n Studie het bevind dat Ayurvediese medisyne doeltreffend is bo konvensionele vrugbaarheidsbehandelings (twee) . Die studie het dit opgemerk Ayurvediese benadering tot vrugbaarheid streef eerstens daarna om die gesondheid van die pasiënt te verbeter wat lei tot 'n groter waarskynlikheid van swangerskap.
Die gebruik van ayurvediese kruie, tesame met gesonde dieet- en lewenstylveranderinge, kan vrugbaarheid tot 'n mate verbeter. Verdere navorsing en kliniese proewe is egter nodig om te bewys dat Ayurvedische behandeling onvrugbaarheid kan genees.
Ayurvediese behandeling vir vroulike onvrugbaarheid
Die Ayurvedische behandeling van vroulike onvrugbaarheid behels die gebruik van kruie en die veranderinge in dieet.
Ayurvedische kruie vir vroulike onvrugbaarheid
- Ashoka (Saraca asoka): Die kruie bevat terapeutiese eienskappe en word dikwels voorgeskryf vir wyfies wat vrugbaarheidsprobleme het (3) .
- Shatavari ( Aspergus racemosus ): Dit is bekend dat Shatavari die baarmoeder versterk en sodoende die vroulike vrugbaarheid verhoog (3) .
- Volgens Charaka Samhita , kan die vrugbaarheid van 'n vrou verbeter of behandel word deur haar fisiese, geestelike en emosionele gesondheid na sy natuurlike ewewig te herstel. Om ewewig te bereik, stel Ayurveda gesonde veranderinge in dieet en lewenstyl voor. Voedsel soos pampoen, spinasie, tamaties, swart komyn, beet, bone, word gesê om hierdie saak te ondersteun.
- Warm en pittige kosse kan die vroulike voortplantingsweefsel (Artava Dhatu) nadelig beïnvloed en moet dus vermy word.
- Sommige van die kosse wat kan help om die Artava Dhatu of die vroulike voortplantingsorgane te verbeter, is dadels, broccoli en aspersies.
- Amalaki ( Emblia officinalis ) en Shatawar ( Aspersies racemosus ) kan ook help om die balans tussen FSH en LH te handhaaf (3)
- Volgens Ayurveda kan te veel hitte die pitta verhoog, wat op sy beurt die Shukra Dhatu, wat na die sperm en semen verwys, kan verswak. (8) . Pittige kosse kan die Shukra Dhatu verswak en die spermtelling verlaag.
- Daar word gesê dat sommige van die gesonde kosse en speserye soos borrie, komyn, aspersies, dadels en amandels Shukra Dhatu verbeter.
- Daaglikse beoefening van joga kan help om spermtelling, mobiliteit en kwaliteit te verbeter. Dit kan ook help om die libido en die voorkoms van erektiele disfunksie te verbeter (9) .
- Die Vata Dosha is hoofsaaklik verantwoordelik vir die behoorlike funksionering van die hele voortplantingsfisiologie. Gebrek aan hierdie dosha kan dus die ovulasieproses beïnvloed en sodoende vrugbaarheid beïnvloed. Erge stres, angs, vrees, trauma, gereelde vas, ongesonde eetgewoontes, strawwe oefening kan alles daartoe bydra om die Vata-balans te ontwrig.
- Vitiasie van die Pitta Dosha kan die fallopiese buis littekens veroorsaak, wat kan beïnvloed.
- Die behoorlike balans van Kapha Dosha is noodsaaklik vir die gesonde funksionering van die Shukra Dhatu. Skade van die Kapha Dosha kan voorkom as gevolg van sittende en ongesonde leefstylpraktyke, olierige en pittige kosse, of selfs koue. Die afwyking kan lei tot uteriene fibroïede of verdikking van die fallopiese buise.
- Ayurveda verklaar ook dat verhoogde seksuele aktiwiteit die Shukra Dhatu (semen en sperm) kan uitput, wat kan lei tot onvrugbaarheid of Klehya.
- 'n Afname in Shukra Dhatu kan ook veroorsaak word deur oortollige hitte.
- Onwilligheid, geestelike stres en angs van een of albei vennote kan ook lei tot onvrugbaarheid.
- Genetiese faktore kan ook 'n bydraende faktor wees.
Ayurvediese dieetveranderinge vir vroulike onvrugbaarheid
Ayurvediese behandeling vir manlike onvrugbaarheid
Die Ayurvedische behandelingsbenadering vir manlike onvrugbaarheid gebruik ook kruie en dieetveranderinge.
Ayurvedische kruie vir manlike onvrugbaarheid
Ayurvediese dieetveranderinge vir manlike onvrugbaarheid
Sommige algemene Ayurvediese terapieë vir manlike en vroulike onvrugbaarheid
Soms kan onvrugbaarheid by beide mans en vroue ontstaan as gevolg van verswakte spysverteringstelsel vuur of Agni veroorsaak deur ongesonde dieetpraktyke). Die verswakte Agni kan lei tot die ophoping van gifstowwe of Ama, hoofsaaklik geproduseer in die maag as gevolg van onvolledige vertering van voedsel. Die verhoogde Ama-vlakke kan belangrike liggaamsorgane en -kanale blokkeer, insluitend fallopiese buise. Daarom, om onvrugbaarheid te behandel, is dit noodsaaklik om die gifstowwe of Ama uit die liggaam uit te skakel.
Panchakarma is 'n antieke Ayurvediese praktyk wat daarop gemik is om gifstowwe uit die liggaam uit te skakel deur middel van ontgiftende enemas, stoombaddens, oliemasserings en dieetaanpassings. Hieronder is 'n paar terapieë wat in Panchakarma gebruik word, tesame met ander stappe wat kan help om onvrugbaarheid by beide mans en vroue te verlig.
gebed vir verlies van geliefde
Shirodhara-terapie is hoofsaaklik daarop gemik om die hormonale balans te herstel. Shirodhara, as 'n aanduiding van die naam, behels die gooi van warm regstellende terapeutiese olies op die voorkop (derde oogarea). Dit is bekend dat die derde oogarea nou geassosieer word met die pineaal sowel as die pituïtêre klier. Daarom kan Shirodhara-terapie help om die gesonde produksie van hormone (insluitend FSH, LH) deur die pituïtêre kliere te herstel. Die terapie kan ook stres en angs verlig, wat albei vrugbaarheidsprobleme kan veroorsaak.
Basti-terapie behels die toediening van Ayurvediese enema of afkooksels in die dikderm deur die rektum om die gifstowwe uit die liggaam uit te skakel. Benewens die herstel van die gesonde balans van Vata Dosha, fasiliteer Bast-terapie ook die behoorlike vrystelling van ovum uit die ovariumfollikels (10) .
Sommige van die joga-houdings, wat ook kan help om vrugbaarheid te verbeter, sluit in Bhujangasana (Kobra-houding), Sarvangasana (skouerstand), Setu Bandhasana (Ondersteunde brughouding) en Viparita Karani (bene-op-die-muur-houding). Jy mag die joga-houdings onder deskundige toesig uitvoer.
'n Mens moet ook 'n gesonde leefstyl aanneem en ophou rook, alkohol, deurlugtige drankies, ou kos en kafeïenhoudende drankies.
Wat veroorsaak onvrugbaarheid volgens Ayurveda?
Ayurveda beskou Vata (Ruimte en Lug), Pitta (Vuur en Water) en Kapha (Aarde en Water) as die drie belangrike doshas wat bydra tot die regulering van die natuurkragte. Volgens Ayurveda gaan 'n ewewig tussen die drie dosha's 'n lang pad om die algemene gesondheid en welstand van 'n organisme te verbeter.
Enige ontwrigting in hierdie ewewig kan 'n negatiewe invloed op gesondheid hê, wat lei tot gesondheidstoestande, insluitend onvrugbaarheid. Die volgende is 'n paar punte oor hoe 'n wanbalans in die dosha's die risiko van onvrugbaarheid kan verhoog (8) (elf) .
Die Ayurvedische behandeling met dieetaanpassings, joga, pranayama, ontgiftingsterapieë (Panchakarma) is daarop gemik om die balans tussen die drie regerende doshas (Vata, Pitta en Kapha) in die liggaam te herstel. Die balans tussen die drie doshas kan bydra tot die bevordering van vrugbaarheid by beide geslagte.
Raadpleeg 'n professionele Ayurvediese praktisyn om meer te wete te kom oor die verskillende onvrugbaarheidsbehandelingsmetodes. As jy reeds op 'n konvensionele, nie-Ayurvedische behandeling is, raadpleeg dan jou dokter voordat jy Ayurvediese onvrugbaarheidsbehandelingsmetodes aanneem.
Het u iets om te deel oor Ayurveda in onvrugbaarheidsbehandeling? Los vir ons 'n opmerking in die afdeling hieronder.
2. Kessler C et al. Die effek van 'n komplekse multi-modaliteit ayurvediese behandeling in 'n geval van onbekende vroulike onvrugbaarheid ; Nasionale Sentrum vir Biotegnologie-inligting
3.Prins Louis Palatty, et al; 'n Kliniese samevatting van die vroulike onvrugbaarheidsterapie onder Indiërs;Tydskrif vir Kliniese en Diagnostiese Navorsing (JCDR); Sep, 2012 4.Mansoureh Masoudi et al., Anti-onvrugbaarheidseffek van Tribulus Terrestris ; Skoliere Navorsingsbiblioteek
5.Pravesh Tomar et al., 'n Oorsig oor insig tot endometriose en die voorkoming daarvan deur ayurveda: die verborge lyding van miljoene vroue n; Internasionale Tydskrif vir Navorsing in Ayurveda en Apteek (IJRAP)
6. Pansy T.A. et al., Ayurvediese, Fitochemiese, Terapeutiese en Farmakologiese oorsig vir Kapikacchu (Mucuna pruriens Linn.) ; IJESC
7. Setareh Tais, Ashwagandha vir manlike onvrugbaarheid ; Natuurgeneeskunde Tydskrif
8.Sharma Ravindra et al., Bestuur van manlike onvrugbaarheid: Ayurvediese benadering h; International Research Journal Of Pharmacy
9.Pratima en S.K. Sahoe, Vroulike vrugbaarheid - 'n Ayurvediese oorsig ; International Journal of Ayurveda and Pharma Research
10.P. Sengupta et al., Manlike reproduktiewe gesondheid en joga ; Nasionale Sentrum vir Biotegnologie-inligting
11.Krupa R. Donga et al., Rol van Nasya en Matra Basti met Narayana Taila oor anovulatoriese faktor ; Nasionale Sentrum vir Biotegnologie-inligting
12. Shalini et al., Die omvang van Ayurvediese medisyne en terapie in die hantering van onvrugbaarheid ; International Journal of Ayurveda and Pharma Research
