As gesinne saamkom, kan daar spanning tussen u en u skoonma ontstaan. Die erkenning van eienskappe van 'n jaloerse skoonmoeder kan u help om gepaste maniere te vind om die situasie te bestuur, terwyl u stresvlak tot die minimum beperk word.
Eienskappe van 'n jaloerse skoonmoeder
Onder diejaloesieu skoonma-uitstallings is dikwels meer ingewikkelde emosies waarvan sy miskien nie bewus is nie. As gesinne saamkom, verander die rol van verhoudings, en dit kan baie angs vir u skoonma skep. In plaas daarvan om op 'n gepaste manier te verduidelik wat sy ervaar, kan sy jou aanspoor, probeer om spanning te skep in jou romantiese vennootskap met haar kind en ander taktieke probeer om jou te verkleineer of 'n kloof tussen jou en jou maat te veroorsaak. Haar motiewe, beide bewustelik en onbewustelik, kan insluit:
- Voel bang om haar verhouding met haar kind te verloor
- Voel bang oor haar verhouding met haar kind op enige manier verander
- Gevoel dat jy gedreig het dat jy haar verhouding met haar kind sal verander
- Om nie te weet hoe om te verwerk dat haar kind waarskynlik vorentoe in plaas van haar by u sal aansluit nie
- Worstel met die idee dat haar kind grootword en nie gereed voel om te laat gaan nie
- Hoe om te gaan met 'n stiefkind wat jou haat
- Saamouery met 'n narcis
- Stel u huweliksmaat voorop: gemengde gesinshuwelike
Haar gedrag teenoor u het hoegenaamd niks met u te doen nie, maar meer in reaksie op wat u aan haar en haar familie-eenheid voorstel. Dit beteken dat u miskien nooit sal verstaan waarom sy op 'n sekere manier teenoor u optree nie, maar dat u haar gedrag kan begin waarneem en haar motivering beter kan ontsyfer. Sodoende het u 'n groter kans om op gesonde en gepaste maniere op haar te reageer.
Sy saboteer u planne
In 'n poging om spanning tussen u en u maat te skep, kan sy u planne inmeng as 'n manier om u maat se lojaliteit teenoor haar te toets. Dit kan vir paartjies baie uitdagend wees om te hanteer, veral as dit gereeld gebeur. Voorbeelde hiervan is onder meer die verandering van u ete-planne sonder om u te vertel en u maat se teenwoordigheid aan te vra wanneer u veronderstel is om alleen tyd saam deur te bring. As dit gebeur:
wat om met krapbene voor te sit
- Die mees geskikte reaksie is dat u maat 'n ernstige gesprek met hul moeder voer oor toepaslike grense.
- As sy u en u maat afsonderlik wil verwar om doelgerig met u planne in te meng, moet u altyd met u maat in verbinding tree en presies bespreek wat sy gesê het.
- Bespreek met u maat diebelangrikheid van kommunikasie met mekaarwanneer hul ma betrokke raak sodat julle albei op dieselfde bladsy kan bly.
Sy praat met jou maat oor jou agter jou rug
U maat kan bekend maak as hul moeder sleg oor u praat as u nie by is nie. Hul ma kan dit doen om 'n skeuring tussen julle te skep en u maat terug te trek in hul ou rol in hul gesin van herkoms. As u maat u vertel dat dit gebeur:
- Bespreek met u maat waarmee u gemaklik voel om dit op te los.
- U wil dalk hê dat u maat alleen met haar praat en 'n paar grense stel, sodat sy weet dat dit onvanpas is.
- Weerhou om niks op haar eie vir haar te sê nie, selfs nie as u versoek word nie.
Sy driehoekig jou
Driehoek is wanneer iemand 'n ander persoon gebruik om te kommunikeer, in plaas daarvan om direk met hulle te praat. Dit klink miskien nie na 'n groot saak nie, maar triangulasie is 'n ongesonde manier om angs te verminder, in plaas daarvan om direk met konflik of tiffosie te werk te gaan. Jou skoonma praat miskien deur jou maat in plaas van direk met jou of kan haarself in konflik tussen jou twee plaas wat niks met haar te doen het nie.
- Praat met u skoonma oor die bespreking van sake direk met u en hou u maat by.
- U kan ook u maat laat weet dat hul moeder nie gepas is in konflikte of tyfies wat haar nie direk betrek nie, en dat hulle nie 'n boodskapper vir haar sal wees as dit kom by konflikte waarby u betrokke is nie.
Sy stel jou teen jou maat
Jou skoonma kan probeer om argumente tussen jou en jou maat aan te wakker. As sy dit in die verlede gedoen het:
- Maak seker dat u en u maat baie versigtig is met betrekking tot die inligting wat u kies om aan u oor u lewe saam te deel, aangesien sy op 'n stadium hierdie inligting teen u kan gebruik.
- Moenie die aas neem as sy 'n argument probeer aanhits nie.
- Maak seker dat u en u maat weet dat u nie konflikte voor haar moet oplos nie, en dat u nie konflikgerigte inligting met haar wil deel nie, selfs al het u dit al deurgewerk.
Sy ry 'n wig tussen jou en jou maat
As u die gevoel het dat u skoonma op subtiele en nie so subtiele maniere afstand tussen u en haar kind probeer skep nie, moet u in gedagte hou dat dit waarskynlik niks met u te doen het nie, maar wel wees meer daaroor dat sy angstig voel oor haar verhouding met haar kind. Dit kan moeilik wees om hierdie gedrag, bekend as splitsing, te verwoord, maar dit is van kritieke belang dat u en u maat haar gedrag bespreek en hoe dit elkeen van u laat voel.
- Vermy haar om te sien dat sy by u uitgekom het en bly so goed as moontlik kalm en neutraal.
- Bespreek haar pogings om u en u maat privaat te verdeel en maak seker dat u albei op dieselfde bladsy is rakende oplossings.
Sy respekteer nie u grense nie
Jou skoonma kan oor jou praat, iets persoonliks en privaat oor jou aankondig voor ander, jou ruimte binnedring, onaangekondig opdaag en optree op maniere waarop jy al ongemaklik was. Om voortdurend iemand se grense te oortree, is 'n ongesonde manier om dit te toets en te sien hoe ver dit gedruk of gemanipuleer kan word.
- Hou u grense vas en hou aan om duidelik te verbaleer wat u is en waarmee u nie gemaklik is nie.
- Maak seker dat u maat u rugsteun om haar te bevestig dat dit wat sy doen nie geskik is nie.
- Pas die gevolge daarvoor aan dat sy u nie respekteer nie (byvoorbeeld: as sy aanhou om iets te bespreek wat u haar gevra het om dit nie te doen nie, moet u die situasie kalm verlaat)
Sy ignoreer jou subtiel
Jou skoonma ignoreer jou dalk as 'n poging om jou te laat reageer. As dit gebeur:
- Moenie dat sy sien dat sy 'n styging in jou kry nie. Dit is die beste om neutraal te bly en nie in haar gedrag te voed nie.
- Bly kalm en respekteer haar.
- Gedra u op 'n manier wat aan haar meedeel dat haar gedrag teenoor u niks beïnvloed nie.
Sy kritiseer jou
As sy u kritiek lewer of u opregte komplimente privaat of voor u maat en / of ander gee, kan dit uitputtend voel om te verduur. As dit gebeur:
- Praat privaat met haar oor haar gedrag teenoor jou en hoe dit jou laat voel.
- As u onveilig voel om met haar te praat, kan u u maat met haar laat praat oor wat hulle in terme van haar gedrag teenoor u waargeneem het. Maak seker dat u maat nie namens u praat nie en dat hy sê wat hy gesien het.
- Doen u bes om haar gedrag te ignoreer, beperk u tyd saam met haar en herinner u daaraan dat u nie haar goedkeuring nodig het nie.
Sy praat sleg oor jou met jou kinders
As u 'n kind of kinders het en u skoonma swak met u praat, is dit van kritieke belang om in te gryp. Hierdie tipe gedrag is heeltemal onvanpas en plaas u kind of kinders in 'n verskriklike posisie.
- Bespreek die situasie met u maat en kom met toepaslike grense om vas te stel (byvoorbeeld, miskien kry sy nie alleen tyd met u kind of kinders nie).
- Praat met haar, saam met jou maat, oor waarom dit onvanpas is, en stel dadelik grense vas.
- Bespreek seker met u kind of kinders waarom hierdie gedrag verkeerd was en laat weet dat hulle die regte ding gedoen het om te vertel wat gebeur het.
Selfs as sy nie verskoning vra of verstaan waarom dit verkeerd was nie, is dit u as ouers om u kinders teen hierdie soort gedrag te beskerm, al beteken dit dat u hul tyd saam met haar moet beperk en / of om altyd teenwoordig te wees as sy rondom u kinders.
Sy blaas chaos aan
As u nog 'n vreedsame ontmoeting met haar moet hê, moet u in gedagte hou dat die chaos wat sy uiterlik weerspieël ook haar interne toestand weerspieël. Alhoewel dit nie haar gedrag of optrede teenoor u verander nie, kan dit u help om te verstaan waarom sy op 'n sekere manier optree. Dit is ook waarskynlik dat haar gedrag teenoor u nie uniek is nie en dat sy ander op dieselfde manier sal behandel.
Om om haar te wees is stresvol
As u oorweldig voel deur u skoonma, en besoeke raak stresvol:
- Praat op 'n respekvolle manier met u maat oor u gevoelens.
- Beperk die tyd wat u saam met haar spandeer.
- Hou besoeke kort en maak seker dat u daarna dekomprimeer.
Hoe weet u of u skoonma jaloers op u is?
Dit is belangrik om te onthou dat jaloesie waarskynlik die oppervlakkige emosie is wat u in u interaksie met u skoonma kan waarneem. Dikwels is daar ingewikkelde emosies en gedagtes wat meer te doen het met wat u verhouding met haar kind voorstel as wat sy jaloers op u is.
Hoe weet ek of my skoonma manipulerend is?
Tekens van manipulasie sluit in:
- Speel die slagoffer
- Trek jou net in om jou te verwerp
- Gebruik hulpbronne om die denkproses van u maat te beïnvloed
- Heg toutjies aan elke guns
- Gebruik afleiding om omstandighede waarmee hulle gekonfronteer word, te verminder
- Oordrewe foute om te kry wat hulle wil hê
- Dreig om iets te doen as u nie met hul besluit saamstem nie
Wat is 'n giftige skoonma?
'N Giftige skoonma het 'nongesonde verhoudingmet haar eie kind en beskou dus enige romantiese vennootskap met hulle die homeostase. Sy sal onvanpaste en ongesonde taktieke gebruik om te verseker dat haar verhouding met haar kind nie sal verander nie, selfs al beteken dit dat dit mense seermaak. Dit kan u maat in 'n besonder uitdagende posisie plaas, waar hulle gedwing kan word om by u of hul gesin van herkoms aan te pas.
Werk deur skoonma-verwante probleme
Wanneerwerk deur 'n moeilike situasie met jou skoonmadit is van kritieke belang om te besef dat:
- U sal nooit haar gedrag of reaksies kan beheer nie.
- U mag nooit 'n gesonde verhouding met haar hê nie, want dit neem twee mense om 'n gesonde verhouding te laat werk.
- U moet dalk die idee laat vaar hoe u wil hê dat u verhouding met die moeder van u maat moet lyk.
- U moet dalk moeilike gesprekke met u maat voer oor wat u met hul moeder ervaar.
- U moet dalk u verwagtinge verander oor hoe u wil hê dat die verhouding met haar moet lyk.
As dit by regsverwante verhoudings kom, is dit 'n goeie idee om 'n egpaar se raadgewer te sien om u en u maat te help ondersteun.hierdie moeilike situasie navigeer.
Jaloerse skoonma-tekens
Deurwerkskoonma-kwessieskan baie aftakelend voel. Sorg vir jouself en soek toepaslike ondersteuning om u te help om hierdie ingewikkelde situasie te verwerk.
