Heuning Geglasuurde Sampioen Varktjops

Die Beste Name Vir Kinders

Enige iemand vir sappige sampioenvarktjops met sampioene wat met 'n heuningglasuur drup? Hierdie wonderlike maaltyd is binne minder as 30 minute op die tafel wat dit die perfekte weeksaandgereg maak!





sampioen varktjops oor kapokaartappels met gaar broccoli

Vinnig en Fancy

Vinnige midweekmaaltye word nie veel beter as dit nie. Vinnig genoeg vir die besigste weeksaande, fancy genoeg vir geselskap.



Die heuningglasuur vir hierdie varktjops is eenvoudig goddelik. Dit is soet gebalanseerd met snert van mosterd wat ook help om die sous te verdik, en dit het diepte van geur van 'n skeut wyn.

Die Beste Geurmiddels

Maar die werklike Geurbasis vir hierdie resep is die goudbruin smeer van die varkvleis wat in die pan gelaat word nadat dit verbruin is. Wanneer jy 'n skeut wyn byvoeg en dit sis weg, los al daardie pragtige goudbruin stukkies in die wyn op. En dit is soos die beste geurmiddels wat jy ooit in 'n sous kan hê.



Die eerste persoon wat uitvind hoe om dit op te bottel en daardie goudbruin stukkies te verkoop, sal 'n kitsmiljoenêr wees. Miljardêr! ;-)

Heuning Geglasuurde Vark met Sampioene in 'n pan

Kies jou vleis

Ek het dit met varkvleis gemaak, maar dit is ook 'n briljante resep vir hoender. En vis en garnale. Die geur is waarskynlik 'n bietjie te soet vir bees- en lamsvleis, alhoewel as jy 'n bietjie aardsheid by 'n paar kruie soos tiemie bygevoeg het, dink ek dit sal ook pragtig met rooivleis pas.



Maak dit met sampioene

Ek was nog altyd lief vir varktjops met sampioene en terwyl ek gewoonlik nie maak nie hierdie gereg met sampioene, ek het dit op die laaste oomblik op 'n gril bygevoeg en ek is so bly ek het! Die sampioene dien soos 'n spons vir die sous, so jy kry nog meer van daardie pragtige sous wat die vark versmoor. Dit was perfek!

Meer wonderlike varkresepte

Heuning Geglasuurde Varktjops met Sampioene in 'n pan en op 'n bord

Ek kan my nie indink om dit met enigiets anders as kapokaartappels . Die perfekte voertuig vir al daardie pragtige sous!

Hierdie sous is soet, maar dit is gebalanseer met snert van mosterd. As dit te soet na jou smaak is, is dit 'n maklike oplossing - doen net 'n smaaktoets aan die einde en voeg 'n skeut appelasyn by om die soetheid te verreken. Jy kan nie regtig op die heuning afsny nie anders is die sous nie dik genoeg nie.

Oorskiet Sampioen Varktjops? Oorskiet sal 3-4 dae in die yskas hou. As jy hulle langer as dit gaan hou, stel ek voor dat jy dit vries. Om te herverhit, ontdooi oornag in die yskas en plaas in 'n klein skottel by 350°F vir ongeveer 20-25 minute of tot deurwarm. Jy kan hierdie gereg ook in die mikrogolf verhit.

sampioen varktjops oor kapokaartappels met gaar broccoli 4,89van17stemme ReviewResep

Heuning Geglasuurde Sampioen Varktjops

Voorbereidingstyd10 minute Kooktyd13 minute Totale Tyd23 minute Porsies4 porsies SkrywerpenPragtige goudbruin, sappige varktjops gesmoor in 'n heuningsous met sampioene. Super vinnig om te maak en tog indrukwekkend genoeg vir geselskap!

Bestanddele

  • een eetlepel olyf olie
  • een eetlepel botter
  • 8 onse sampioene in skywe gesny
  • een knoffelhuisie fyngemaak
  • 4 vark tjops ongeveer 7 onse elk, verkieslik been in
  • ½ koppie witwyn
  • ½ koppie heuning
  • ¼ koppie Dijon mosterd
  • koppie hoender bouillon of water
  • sout en peper
  • pietersielie fyn gekap, vir garnering

Instruksies

  • Plaas botter en olie in 'n groot pan oor medium hoë hitte. Wanneer die botter gesmelt en die olie warm is, voeg sampioene, sout en peper by. Kook vir 3 minute of tot goudbruin en sit dan oor na 'n bak.
  • As die pan droog lyk, voeg 'n tikkie olie by en keer terug na die stoof.
  • Geur varkvleis aan beide kante met sout en peper. Plaas in die pan en kook vir 3 minute aan elke kant, of tot goudbruin en gaar na jou smaak. Verwyder in 'n bord en bedek losweg met foelie.
  • Voeg witwyn by pan – dit sal sis. Kook vir 1 minuut terwyl jy die bodem van die pan skraap, of totdat jy nie meer alkohol kan ruik nie. Voeg res van bestanddele by en meng (mosterd sal beter oplos sodra dit tot hitte kom, maar gebruik 'n klitser indien nodig).
  • Prut vir 2 minute of totdat dit verminder en soos 'n dun stroop word. Gooi sampioene terug in die sous. Pas sout en peper na smaak aan, as dit te soet vir jou smaak is, voeg 'n klein tikkie asyn by.
  • Bedien varkvleis, bedek met die heuningglasuursel en sampioene, versier met pietersielie indien gebruik.

Voedingsinligting

Kalorieë:442,Koolhidrate:38g,Proteïen:31g,Vet:16g,Versadigde vet:5g,Cholesterol:97mg,Natrium:343mg,Kalium:760mg,Vesel:eeng,Suiker:36g,Vitamien A:90EK JOU,Vitamiene C:3.2mg,Kalsium:24mg,Yster:1.4mg

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

wat is die grootste oorsaak van sterftes vir tieners
KursusAandete

Kaloria Sakrekenaar