Gimnasiumklas is 'n tyd om te oefen en om sport of ander speletjies te speel. Help tieners om 'n goeie, aktiewe tyd in die gimnasium te hê as u 'n verskeidenheid speletjies speel, insluitend ou gunstelinge, nuwe ontdekkings en oorspronklike speletjies wat hulle saam met u skep.
Klassieke gimnasiumspeletjies vir hoërskoolleerlinge
Met verloop van tyd namate liggaamsopvoedingsprogramme gegroei en ontwikkel het, is 'n paar opvallende speletjies bekendgestel wat klassieke geword het vanweë hul groot aantrekkingskrag.
verwante artikels- Gimnasiumspeletjies vir kleuterskool
- Opvoedkundige Hoërskoolspeletjies
- 8 Prettige spanaktiwiteite vir tieners
Dodgeball
Ligaamsoefening klas dodgeball is baie mededingend, benodig min toerusting en betrek die hele klas tegelyk. Die punt van die spel is om al die spelers van die ander span uit te skakel deur hulle met 'n bal te slaan of 'n bal te vang wat hulle gooi. Daar is twee spanne met 'n aantal spelers en slegs 'n paar balle in die spel om die spel uitdagend te maak. Wat lekker is met dodgeball, is dat u met die toestemming van 'n onderwyser u vriende of vyande met 'n vlieënde voorwerp kan slaan. As u 'n onderwyser het wat graag speel, is dit ook lekker as die klas saamspan om hom uit te kry.
Relay Races
'N Afloswedloop is 'n klein spanaktiwiteit met eindelose moontlikhede. In wese benodig jy ten minste twee spanne, elk met ten minste twee persone. Hoe meer spanne en spelers, hoe lekkerder en mededingender die spel. Een speler voltooi elke keer sy aangewese been van die wedloop en merk dan die volgende spanmaat om hul been te voltooi, ensovoorts totdat die hele span klaar is. Afloswedlope kan reguit hardloop of 'n verskeidenheid aktiwiteite insluit, soos kruip, oorslaan en agteruit loop. Prettige solder bied meer as 10 idees aan vir snaakse en onderhoudende afloswedrenne soos driewielers, ballonne en piesangs.
Handbal
Om handbal te speel, benodig u 'n groot gimnasium met baie oop muurruimte en 'n paar handballe. Handbalvaardighede en speletjies kan op 'n individuele basis of in groepe gespeel word. Tieners gebruik slegs hul hande om die bal in die rigting van die muur te slaan en hou dit dan terug terwyl dit van die muur af bons. Hierdie koördinasiespel is lekker, want dit behels 'n individuele uitdaging en die herhaling kan verslawend wees.
Vierkantig
Hierdie speletjie is presies soos dit klink, bestaan uit vier vierkante. Al wat u nodig het om 'n hof te maak, is 'n band en ruimte waar u 'n rooster met vier gelyke, kruisende vierkante kan plak. Die doel is dat 'n individuele speler ander moet uithaal en na die vierde vierkant gaan, wat die hoogste vlak is. Daar is een spelbal wat u binne 'n ander vierkant probeer bons sonder dat die persoon in daardie vierkant na 'n ander vierkant slaan. Enige aantal kinders kan speel Vierkantig omdat dit 'n hoë tempo het en 'n lyn bevat vir wagspelers wat die spel betree as iemand uitklim. Hierdie speletjie is super eenvoudig om te speel, maar dit is baie verslawend, wat dit lekker maak.
Matbal
Hierdie weergawe van kickball is 'n spanwedstryd wat rekening hou met individuele vaardighede en voorkeure. In plaas van standaardbasisse, Matbal gebruik groot gimnasiummatjies as basis, want verskeie spelers kan tegelykertyd op 'n basis wees. Daar is twee spanne, een begin as die skopspan en die ander in die buiteveld. Elke skopspeler dring deur na die eerste mat en besluit dan aan die beurt van elke spanmaat of hulle dink hulle kan die volgende basis haal sonder om uit te kom. Die span met die meeste lopies aan die einde van die wedstryd wen. Tieners het die meeste pret as hulle as 'n span werk en die basis in 'n groot groep bestuur of afleiding skep om die vinnigste spelers tuis te kry.
Hindernisbaan
As u 'n individuele aktiwiteit wil hê, is hindernisbane 'n uitstekende manier om die vaardighede van elke student aan te moedig. Eintlik wil u 'n kursus skep met verskillende hindernisse en tyd elke persoon as hulle probeer om die kursus te voltooi. Klassieke struikelblokke sluit in kruip deur tonnels, snaakse wandelinge soos die krapstap, en sigkies deur 'n lyn keëls. Dit klink miskien nie vir tieners na baie pret nie, maar dit kan wees as u kreatief raak met struikelblokke .
voorbeeld van aanbevelingsbriewe vir beurse
Vang die vlag
Vang die vlag het baie weergawes, maar die basiese binnenshuise spel is soos 'n spelspel. Elke span probeer om die vlag (e) van die ander span te steel voordat hulle s'n gesteel word. Om die wedstryd opwindender te maak, begin met minstens vier spanne in plaas van die tradisionele twee. Gee elke span meer as een vlag en bepaal dat slegs een vlag tegelykertyd geneem kan word of bonuspuntitems kan insluit.
Tradisionele sport
Omvattende liggaamsopvoedingsprogramme behels gewoonlik individuele fiksheid, samewerkingspeletjies en 'ninleiding tot klassieke sportsoorte. Afhangend van u spesifieke fasiliteite, sal u waarskynlik van plan wees om:
-
Basketbal- Leer die basiese reëls van hierdie tweespanspel uit Basketbal deurbraak . - Vlugbal- Die Kuns van afrigting van vlugbal bied standaard spel en opstel, tesame met relevante terminologie.
- Tafeltennis - vind inligting oor reëls, opstelling en tafelafmetings vanaf Kindersportaktiwiteite .
- Bofbal- Dummies.com gee u die eenvoudigste uiteensetting van die ingewikkelde reëls in hierdie buitelugspel.
- Sokker- Hiermee leer u die geskiedenis, reëls en spanstrategieë van gimnasiumsokker studiegids .
- Sokker- Standaard sokkerreëls word dikwels in gimnasiumklasse aangepas sonder om aan te pak, soos in Vlagvoetbal .
- Swem - Groepe met toegang tot 'n swembad leer alles van basiese houe totswembad oefeningeaangroep waterspeletjies.
- Lacrosse - Wanneer gespeel in P.E. klasse gebruik die speletjie aangepaste toerusting en reëls .
Basketbal- Leer die basiese reëls van hierdie tweespanspel uit Teen die tyd dat kinders hoërskool toe kom, het hulle die kans gehad om verskeie sportsoorte as spelers of toeskouers te ervaar. Tieners wat ishardegat atleteof hou van 'n spesifieke sportsoort, vind hierdie tradisionele speletjies lekker en opwindend. Tieners wat nie so aktief is nie, kan egter sukkel om 'n kurrikulum vol mededingende sportsoorte te geniet.
Moderne gunsteling Phys Ed-speletjies
Die afgelope paar jaar het die standaarde vir liggaamlike opvoeding in die land groot veranderinge ondergaan. Die nuwe fokus is op die bevordering van gesondheid vir alle kinders, nie net diegene wat uitblink of lief is vir sport nie. Daarbenewens het 'n verslag van Skolasties wys daarop dat die onlangse veranderinge poog om kinders in te skakelfisiese aktiwiteiteen ontspanningsspeletjies waaraan hulle waarskynlik deur volwassenheid sal deelneem. Onderwysers soek nou maniere om individuele deelname aan aktiwiteite aan te moedig wat deur elke student of groepspeletjies gekies word met minder kompetisie.
Uiteindelike Frisbee
Met soortgelyke spel as sokker, basketbal en sokker, Uiteindelike Frisbee is 'n nie-kontak spansport wat 'n frisbee in die plek van 'n bal gebruik. Om te speel het u 'n groot, oop area soos 'n sokkerveld nodig. Die beste aspek van hierdie speletjie is dat enigiemand kan speel, en spanwerk is noodsaaklik. Om punte aan te teken, moet spanne al hul spelers gebruik, want as u eers die frisbee het, kan u net draai, nie hardloop nie. Die gebrek aan kontak voorkom ook beserings en maak die speelveld gelyk vir kinders wat nie so atleties is nie.
Frisbeegholf
Hierdie stadige spel word gespeel soos dit klink. Net soos gholf, is daar 'gate', 'n teiken van 'n soort soos 'n veiligheidskegel of 'n boom. Frisbeegholf werk die beste in 'n groot buitegebied, maar kan binne 'n groot gimnasium gespeel word. Die beperkte hulpbronne kan voorwerpe soos bome en heinings aanwys as gate buite of kleefplekke aan die muur rondom die gimnasium. Dit is 'n individuele spel met 'n element van kompetisie wanneer tieners teen mekaar speel vir die laagste telling.
Pickleball
'N Kombinasie van tennis en tafeltennis, hierdie aktiewe spel bevat eenvoudige reëls en 'n stadiger pas, ideaal vir mense van alle ouderdomme en vaardigheidsvlakke. Om te speel het u 'n baan nodig soos 'n tennisbaan met 'n net, piekelbal roeispane, en die bal wat lyk soos 'n bal. Speel 'n enkelspel of speel saam met 'n klein span. Tieners sal soos hulle voel in 'n reuse-grootte tafeltennis-speletjie.
Yuki-bal
As u die vlag vang met 'n sneeubalgeveg, kry u Yuki Ball. Op grond van 'n Japannese spel skuil spanne agter hindernisse en begin klein sagteballe in 'n poging om hul vlag te beskerm en die ander span se vlag te steel. Om te speel, moet u 'n Yuki Ball-stel vir ongeveer $ 800 wat balle, versperrings, pinnies en emmers insluit. Twee spanne van tot sewe mense op elk kan tegelyk speel, maar u kan meer as een wedstryd tegelyk in 'n gimnasium hê. As u 'n klein begroting het, maak u eie stel met kartondose versperrings en woldroërballetjies of die valse sneeuballe wat u in die winter in winkels kry.
Hunger Games-gimklaskompetisie
Verbind die popkultuur met u leerplan as u hierdie prettige speletjie geïnspireer deur insluit Die honger Spele romans en films. Die hoofdoel is om die laaste persoon in die spel te wees. Om dit te doen, moet u vermy dat u deur 'wapens' soos dodgeballe en swembadnoedels wat deur ander spelers gebruik word, getref word. Die Hunger Games-kompetisie kan in 'n gimnasium, in verskeie kamers of buite gespeel word.
Om mee te begin word al die 'wapens' in die middel van die kamer geplaas en die spelers in 'n sirkel geplaas op gelyke afstande van die sentrum af. Tieners kan probeer om 'n 'wapen' te kry of om weg te hardloop. Elke persoon hang 'n bandana of vlag aan hul middel wat hulle uit die spel uitskakel wanneer dit afgetrek word. As iemand met 'n wapen raakgery word, is hulle nie in die spel nie, maar verloor hulle die gebruik van die liggaamsdeel wat die res van die wedstryd raakgery is.
Hoop Scrabble
Hierdie vinnige speletjie laat die hele klas tegelyk beweeg, vereis samewerkende spanwerk en bevat ander leerareas. In Hoop Scrabble , vorm jy klein spanne en gee elkeen 'n hoelahoop om op die grond te plaas op hul aangewese area rondom die gimnasium. Gooi 'n ton klein balle, soos tennis- of tafeltennisballe, in die middel van die kamer. Spanne moet dan balle versamel en 'n woord in hul span se hoepel spel voordat enige ander span dit doen of voordat iemand hul balle steel. Wat wonderlik is aan hierdie kreatiewe spel, is dat tieners nie sportief hoef te wees om lekker te speel nie. Sodra al die balle versamel is, begin spanne van mekaar steel, wat die spel lekkerder maak.
Oorspronklike PE-speletjies
Soms is die beste gimnasiumspeletjies dié wat u en tieners skep. Neem inspirasie uit tradisionele of klassieke speletjies en maak dit dan uniek met spesiale toerusting of reëls.
Vorm Shifter
Beskou dit as 'n gevorderde manier om die leier te volg. U het geen toerusting nodig nie, net 'n oop ruimte en kreatiewe, gewillige kinders. Verdeel die groep in spanne van minstens vyf mense in elke span en stel elke span in 'n lyn, een persoon agter die volgende. Spanne sal saam draf en in 'n ry bly. Die onderwyser sal 'Shape Shift' op verskillende punte uitroep en spanne moet op daardie tydstip gepas reageer.
Om mee te begin, vorm die eerste persoon in elke reël 'n vorm of pose met sy arms en almal in die ry hou dieselfde posisie in as hulle begin draf. As u 'Shape Shift' uitroep, vorm die tweede persoon in elke reël 'n nuwe armpos en alle ander spanlede kopieer dit. Om dit te kan doen, moet die eerste persoon in die ry omdraai en vir die res van die wedstryd agteruit draf. Herhaal hierdie aksies totdat die hele span agteruit gedraai word. Dit is 'n prettige, nie-mededingende spel.
Vlagspan
Vlagspan is 'n geïndividualiseerde weergawe van die vaslegging van die vlag. Gee elke student 'n plek in die gimnasium met 'n hoelahoep op die vloer en 'n vlag in die middel van die hoepel. Die doel is dat elke persoon sy vlag beskerm, maar ook ten minste een ander vlag steel. As u vlag gesteel word, kies u 'n ander persoon wat steeds sy vlag het. U kan nie meer vlae steel as u uit is nie, maar u kan die ander persoon help om hulle s'n te verdedig.
verkoop mutsbabas vir kontant naby my
Die reëls is eenvoudig in terme van oortreding en verdediging. U kan nie binne-in u hoepel staan nie en ook nie by iemand anders s'n nie. Om te verhoed dat iemand u vlag steel, moet u dit slegs aan die agterkant merk. As u op enige punt in die spel deur enige speler op die rug gemerk word, is u weg.
Kry u speletjie aan
Almal het 'n ander definisie van pret. Skep 'n liggaamlike opvoedingsklas wat elke kind insluit, wanneer u 'n wye verskeidenheid speletjies kies. Die enigste ware manier om te weet of tieners van 'n speletjie hou, is om dit uit te probeer. Stel dus 'n paar nuwe speletjies voor en kyk watter gunstelinge by u groep word.
