Haal die beste uit u kurwes
Is jy 'n mollige bejaarde vrou? Dra u 'n bietjie ekstra gewig om die heupe of middel? Moenie u krommes wegsteek nie; omhels hulle! Moderne haarsny en jeugstyle help bejaardes om hul aangename mollige lyf ten beste te benut.
As u minder opgewonde is oor u geboë figuur, kan u meer aktief raak as u meer aktief raak, terwyl u lekker kuier. Dit is voorwaar 'n wen-wen-situasie!
Plomp bejaarde vrouemode
Gebruik lewendige kleure in vleiende skakerings om u bates optimaal te benut. 'N Vet halssnoer trek die oog op en weg van probleemareas.
Gebruik toebehore tot voordeel
'N Gele baret is lekker en jeugdig. Sjaals, hoede, gordels en juweliersware is ander bykomstighede wat ongewenste rondings effektief kamoefleer. Prettige, funky of fantastiese skoene is nog 'n wonderlike manier om jeug en opwinding by jou voorkoms te gee.
Trek vir jou vorm aan
Appelvormige vroue, of diegene wat hul ekstra gewig in die middelste gedeelte dra, lyk die beste in toppe wat die oog van die maag af wegtrek. V-nekke dien die doel goed. Vetafdrukke is ook 'n goeie keuse.
Spandeer tyd buite
Omhels die lewe! Of jy nou 'n mollige ouer vrou is of skraal is, die lewe is bedoel om geniet te word. Gaan in die buitelug, spandeer tyd in die son en oefen soveel as moontlik. Hoe beter u voel, hoe beter sal u lyk.
Gemaklike somergunstelinge
Eenvoudige kakiebroeke en 'n polotop is 'n tydlose uitrusting wat enige vorm en grootte vlei. Spandeer tyd naby die water as 'n rustige en ontspannende tydverdryf.
Die kuns van grimering
Mooi make-up en professioneel gekleurde hare beklemtoon pragtige oë. Bepaal u beste funksies en speel dit op. As u pragtige wangbene het, leer om soos 'n kenner bloos aan te wend.
Wees gelukkig
Min dinge is so aantreklik soos 'n gelukkige persoon! Ongeag die grootte of vorm, omhels u innerlike skoonheid. Jou innerlike straling sal deurskyn en u moeiteloos aantrekliker maak. So ... glimlag!
Dieetsake
'Dieet' gaan nie oor gewigsverlies nie; dit gaan oor hoe jy daagliks eet. Om meer vrugte en groente en minder verwerkte voedsel te eet, is 'n goeie begin vir 'n gesonde manier van eet. U sal gesonder en lewendiger voel, en u sal met baie min moeite gewig verloor.
Drinkwater is nog 'n eenvoudige, pynlose manier om gesonder te word en minder te eet. As u gereeld koffie of koeldrank, selfs diëte, drink, begin u van u drankies deur water te vervang. U sal u eetlus natuurlik beperk!
Soek 'n oefenmaat
As jy besluit om met 'n oefening, 'n dieet of 'n stapprogram te begin, moet jy opstaan. Jou kans om te slaag, styg onmiddellik as u die hulp van 'n maat inroep. As u iemand nodig het om u op te beur, aan te moedig en selfs na u moeilikheid te hanteer, kan dit die verskil tussen sukses en mislukking wees. Laat u maat, vriend of buurman dus u gesondheidsmaat wees.
As u ander wenke vir mode of gesondheid nodig het, gaan na:
- Bejaarde Haarstyle
- Senior mode
- Moderne haarstyle vir senior volwassenes
