Omdat die cha cha al dekades lank 'n gunsteling baldansvorm is, is cha cha-dansinstruksie deur die jare vervolmaak tot op die punt waar byna almal dit kan leer. Nog beter, in die era van digitale media is dit makliker as ooit om verskeie onderrigbronne te vind.
Die basiese stap van die Cha-cha
Die Cha-cha is 'n prettige, speelse dans, 'n vinnige gee-en-neem en 'jaag'-tema tussen die vennote. Die musiek van die cha-cha volg gewoonlik 'n 'stadig-stadig-vinnig-vinnig-vinnig' soort maat, hoewel nie altyd nie. Die dans is byna altyd vinnig en die vorm is nie rigied nie - die heupe rol as die dansers saam beweeg, en terwyl die dans wel in die formele 'dansraam' begin (lei se regterhand aan die agterkant van die volgeling, volg die linkerhand van die danser op die drade bo-arm, en albei hou hul ander hande losweg vas) is daar baie punte waar die posisie tydelik 'gebreek' word.
verwante artikels- Ballroom Dance Pictures
- Prettige feite oor dans
- Foto's van Limbo Dancing
Die basiese cha cha danspassies is egter soos volg (vanuit die perspektief van die hoofrol; die volgende sal hierdie stappe weerspieël):
- Die lood stap met die linkervoet vorentoe en laat die liggaamsgewig deur die heupe vorentoe wieg.
- Lood se gewig skuif terug na die regtervoet, en laat die heupe weer betyds rol.
- Die lood systap na links met die linkervoet en beweeg dit net ongeveer ses sentimeter.
- Die regtervoet volg en kom in 'n skuif-stap langs die linkerkant.
- Die voorsprong doen nog 'n sypaadjie na links met die linkervoet, identies aan stap drie.
- Die lood wieg weer agtertoe, stap effens na links met die regtervoet.
- Aangesien die linkervoet op sy plek gebly het, rol die lood hul gewig terug (weer met die heupbeweging).
- Lood beweeg die skuifstap vorentoe en na regs, hierdie keer met die regtervoet, weer ongeveer ses sentimeter.
- Die linkervoet van die lood kom langs die regterkant.
- Systap weer na regs, skuif gewig, en die voorsprong is gereed om weer met stap een te begin.
Omdat die twee wipstappe en die skuifelings die trae-stadige, vinnige-vinnige-vinnige maat van die cha cha-musiek naboots, is die telling dikwels 'Een-twee-cha-cha-cha'. Tegnies begin die dans egter met die rots agteruit, wat beteken dat die dans op die 'twee' maatslag sal begin, nie op die 'een' nie.
beste haarkleurmiddel vir grys bedekking
Daar is ook ontelbare variasies, versierings en floreer in die cha cha, wat alles geleer word soos u vorder deur u cha cha-dansopleiding. Daar is byvoorbeeld die 'jaagtog' (of 'chassé') waar die voorsprong die stap vorentoe gebruik om te draai, sodat beide lei en volg dieselfde rigting in die gesig staar, en die skuifstap word 'n strewe wat afwisselend is soos elke persoon spilpunte. 'N Ander baie maklike variasie is om die raam links of regs oop te maak deur die hande aan die kant los te maak tydens die' een-twee'-gedeelte van die basis, terwyl die vennote hul lyf uitdraai asof hulle hande aan mekaar hou .
hoe om gewasvlek uit klere te kry
Ander bronne van Cha Cha-dansinstruksies
Soos hierbo genoem, is daar in die wêreld van die internet, YouTube en DVD's baie meer plekke om cha cha-dansinstruksies te kry, behalwe die tradisionele dansstudio. Dit is egter meestal die plek waar u die beste onderrig sal kry, want dit sal aangepas word vir u eie leersnelheid en dansvermoë, en u sal onmiddellik terugvoering ontvang.
Sommige webwerwe bied aan basiese inligting , soos die stappe hierbo, soms met diagramme. As u egter video's wil vind oor cha cha dansonderrig, is YouTube een van die beste plekke. Daar is baie video's, van amateurs wat wys hoe hulle geleer het, tot professionele dansinstrukteurs wat hul kundigheid skenk professionele ballroom-mededingers wat die 'uiteindelike' cha cha-bewegings toon.
Hoe jy ook al leer, onthou die hoofdoel van die cha cha: pret!
