Min sosiale situasies is meer delikaat as verliese, en die wete wat nie gesê moet word as iemand sterf nie, kan u help om 'n verleentheid en pynlike gaffe te vermy. Soms, wat begin as 'n medelydende impuls, kom nie so oor na die persoon wat treur nie. As u in die versoeking kom om een van hierdie dinge te sê, probeer eerder iets anders.
Wat om nie te sê nie: 'Hy is op 'n beter plek.'
Dit is aanloklik om gerusstelling of vertroosting te bied deur iemand te vertel dat hul verlore geliefde op 'n beter plek is. Daar is egter 'n paar redes waarom dit nie 'n goeie idee is nie. Eerstens, die persoon wat treur, het miskien nie dieselfde oortuigings as wat u in die hiernamaals doen nie, en die veronderstelling dat hy dit doen, is onbedagsaam. Daarbenewens kan 'n stelling soos hierdie die emosionele onrus wat iemand gedurende hierdie tyd ervaar, verminder; dit is 'n subtiele boodskap dat om selfsugtig te voel oor die verlies as die geliefde beter daaraan toe is.
babaseunsname begin met jverwante artikels
- Hoe om dood en sterwe aan kinders te verklaar
- Wat om te sê vir iemand wat sterf (en wat om te vermy)
- Wat om te sê as iemand onverwags sterf: 25 uitdrukkings
Probeer eerder: 'Dit is regtig 'n moeilike verlies. Ek is so jammer.'
Wat om nie te sê nie: 'Ten minste is haar lyding verby.'
Om na iemand met pyn te kyk, kan 'n baie moeilike ervaring wees, en in sommige gevalle is daar 'n verligting as gevolg van die wete dat pyn verby is. Hartseer is egter 'n ingewikkelde mengsel van emosies en is individueel. U kan nie weet hoe iemand anders op die oomblik voel nie, en om aan te dui dat u verligting is, laat die bedroefde nie ander emosies toe nie.
Probeer eerder: 'U het haar baie vertroos.'
Wat om nie te sê nie: 'Bly sterk.'
Om iemand kosbaar te verloor, is een van die grootste emosionele beproewinge waarmee mense in 'n leeftyd te kampe het, en dit is begryplik dat u iemand die sterkte en uithouvermoë wil toewens om hierdie uitdaging te oorkom. Dierouprosesis nie 'n eenvoudige reis van verlies na genesing nie, en hartseer is nie 'n teken van persoonlike swakheid nie. Om iemand te sê om sterk te bly, stuur die onderliggende boodskap dat daar 'n verkeerde manier is om te treur en dat hartseer swak is.
Probeer eerder: 'Ek weet dit is moeilik. Ek is hier vir jou.'
Wat om nie te sê nie: 'Ek weet hoe u nou voel.'
Verlies is universeel, en daar is 'n versoeking om mense te vertel dat hulle nie alleen in hierdie ervaring is nie. Net soos elke verhouding en liefde uniek is, is hartseer 'n individuele ervaring. Nie twee mense treur op dieselfde manier nie. Dit beteken dat alhoewel u mag hê'n ouer verloor, u verstaan nie noodwendig hoe iemand anders voel as hy ook 'n ouer verloor nie. Dit kan lyk asof u iemand se unieke ervaring van verlies ongeldig maak as u sê dat u weet hoe hulle voel.
Probeer eerder: 'Ek kan my net indink hoe u nou voel.'
Wat om nie te sê nie: 'Dit was sy tyd.'
Daar is 'n troos daarin om te dink dinge gebeur volgens 'n vasgestelde skedule, maar nie almal glo dat dit waar is nie. Daarbenewens kan 'n poging om die verlies sinvol te maak, die emosionele impak daarvan tot 'n minimum beperk. Hartseer is nie rasioneel nie, en verlies kan nie volgens 'n plan gebeur nie. Om aan te dui dat dit wel gebeur, is vir die meeste mense nie vertroostend nie.
Probeer eerder: 'Daar is nooit genoeg tyd nie. Ek is so jammer.'
Wat om nie te sê nie: 'Sy het ten minste 'n lang lewe gehad.'
Dit kan onregverdig voel as iemand jonk sterf, maar dit beteken nie dat dit regverdig voel as iemand op 'n ouer ouderdom sterf nie. As u van iemand hou, kan daar nooit 'n punt wees dat u gereed is om te sterf nie. As u kommentaar lewer op die lang lewe van die oorledene, kan dit lyk asof u die groot gevoel van verlies wat oorlewendes ervaar, ongeldig maak. Dit is nooit 'nvertroostende ding om te sê.
Probeer eerder: 'Sy het soveel mense in haar lang lewe geraak. Ek onthou toe .... '
Wat om nie te sê nie: 'Hierdie dinge gebeur om 'n rede.'
As iemand sterf, is dit te verstane om die verlies te wil verstaan. Dit is veral waarwanneer iemand onverwags sterf. Mense het egter verskillende geloofstelsels, en nie almal neem aan dat daar 'n vaste plan of bestemming is nie. Selfs as hulle dink dat dinge om 'n rede gebeur, is daar min troos daarin as ons te staan kom vir die verlies van iemand wat belangrik is.
Probeer eerder: 'Dit is so moeilik. Sy was so 'n besonderse mens. '
Wat om nie te sê nie: 'Jy kan altyd nog een hê ...'
Of iemand 'n kind, 'n troeteldier, 'n maat of iemand anders verloor het, dit is nooit 'n goeie idee om aan te dui dat die verlore geliefde vervang kan word nie. Elke liefde is uniek, en dit dui daarop dat die pyn van die verlies 'opgelos' kan word deur 'n plaasvervanger wat die unieke aard van die verhouding en die persoon of troeteldier wat verlore gaan, oneer aandoen.
Probeer eerder: 'Hy was so spesiaal. Ek is regtig jammer.'
Wat om nie te sê nie: 'Laat my weet as ek kan help.'
Die begeerte om na 'n verlies te help is baie kragtig en belangrik, en daar is baie dinge wat u kan doen om hierdie tyd makliker te maak vir iemand wat treur. Die warrelwind van emosies en take kan dit egter vir iemand moeilik maak om met spesifieke dinge vorendag te kom wat hulle nodig het. Sommige mense voel ook vreemd om hulp te vra, selfs nie as dit aangebied word nie. Dit is beter om aanbiedings van hulp spesifiek te hou.
hoe om 'n lofrede vir pa te skryf
Probeer eerder: 'Ek sal graag u grasperk die volgende paar weke vir u wil versorg. Is dit reg?'
Meer woorde wat u moet vermy as u meegevoel bied
Om te weet wat om nie te sê as iemand sterf nie, behels dat u 'n paar sleutelwoorde en frases vermy. Moet nooit die volgende sê vir iemand wat treur nie:
- 'Moet' - Dit is nie nuttig om vir iemand te sê dat hulle 'iets' moet doen of iets moet voel nie.
- 'Ten minste' - Alles wat u na 'ten minste' sê, kan die huidige emosies van die persoon wat agterbly, verminder.
- 'Ek weet' - eerder as om op u eie ervaring te konsentreer, moet u daarvan bewus wees dat die ander persoon 'n unieke perspektief het.
- 'Moenie' - vermy alles wat begin met 'moenie', soos 'moenie huil' of 'moenie bekommerd wees nie'.
Weet wat om nie tydens 'n begrafnis te sê nie
As u 'n begrafnis bywoon, is dit slegs 'n paar woorde en frases wat u moet vermy. Konsentreer eerder op die persoon wat treur en op die maniere waarop u praktiese en emosionele ondersteuning kan bied. As u u uitsprake oor die situasie byderhand hou en nie probeer om te beheer hoe die ander persoon voel nie, sal u dit altyd weetwat om op 'n begrafnis te sêof as u met iemand praat wat treur.
