Stres is die lewe. Huis, werk, familie, vriende ... enige aspek van die daaglikse roetine kan verkeerd loop, en ongelukkig kan spanning ontstaan. Stres het baie fisiese manifestasies as gevolg van die onderdrukking van die immuunstelsel, van hoofpynpyne tot spierpyn. Visuele tekens soos stampe en vlekke op die vel kan egter ongemaklik en opties onaantreklik wees.
Urtikaria
Een vorm van streshobbels, korwe, kom baie algemeen voor by emosies soos stres, of enigiets wat die immuunstelsel kan onderdruk. Spanning veroorsaak hormonale veranderinge in die liggaam, wat veroorsaak dat die vel sensitiewer en reaktiewer is, insluitend dié van die vingers en hande. Medies geklassifiseer as urtikaria , kan die letsels van die vel manifesteer as ronde, rooi letsels, of volgens WebMD, gedenkplaat-wiele wat om verskillende redes kan voorkom, insluitend spanning, of selfs onbekende oorsake. Die letsels is miskien ontsteek en kan jeuk en ongemaklik wees.
verwante artikels- Die hantering van spanning wat verband hou met kook
- Progressiewe spierverslapping
- Spanningsvoordele
Waarom die ligging?
As die immuunstelsel nie in homeostase is nie, of 'in balans' is, stuur dit die chemikalie histamien om te bestry wat ook al siektes kan veroorsaak, in hierdie geval spanning. Histamien is die chemikalie wat deur die liggaam veroorsaak word om oortreders uit die weg te ruim wat 'n allergiese reaksie veroorsaak. Histamien kan egter nie van spanning ontslae raak nie, gevolglik vorm dit korwe en ekseem op verskillende dele van die liggaam, insluitend die palms en vingers. Benewens spanning, kan die letsels veroorsaak word, volgens Hives.org , deur sonlig, materiaal, temperatuurveranderinge en sekere voedselsoorte. Met korrekte behandeling is korwe 95 persent van die tyd geneesbaar.
Sal hulle weggaan?
Akute korwe kan binne enkele minute tot ure van die vingers verdwyn. Chroniese korwe kan tot ses weke duur, of moontlik langer. Dit kan 'n eenmalige ding wees, maar kan beslis herhalend wees as die voortdurende stimuli, soos stres en allergieë, nie aangespreek en verlig word nie. Op die vingers kan die letsels besonder moeilik wees om te behandel vanweë die ligging en die konstante gebruik en drukpunte van die vingers. Die Mayo-kliniek verseker die meeste dokters tuisbehandelings, en professionele mediese behandeling word slegs in ernstige of seldsame gevalle aanbeveel.
Behandelingsopsies
Die volgende behandelingsopsies is maklik en kan gebruik word sonder die mediese beroep. Soos met die aanvang van 'n nuwe behandelingsregime, moet u altyd met u dokter gaan voordat u medisyne sonder voorskrif gebruik.
- Verlig die spanning - Raak ontslae van die onderliggende faktore wat bydra tot die chaos in u lewe. Neem deel aan ontspannende aktiwiteite, soos lees, masseer, swem of wat ook al bring u terug na u sentrum van vrede.
- Koue kompresse - Die koue temperatuur van kompresse help om die irritasie van inflammasie deur stresstote te kalmeer.
- Onderwerpe - Onderwerpe soos hidrokortisone-ys help om die jeuk en seer van streshobbels te verlig. Alhoewel dit vies is en moeilik is, kan aanpassings soos die dra van nie-poreuse handskoene help om die room op sy plek te hou. Natuurlike aktuele onderwerpe, soos aloe vera, het soortgelyke strelende effekte.
- Antihistamiene - Aangesien histamien die chemikalie is wat spanningstampe veroorsaak, kan antihistamiene sonder voorskrif soos Zyrtec en Benadryl kan help.
Dishidrotiese ekseem
Korwe is die mees herkenbare en mees algemene vorm van spanningstampe op die vingers, maar ander letsels sluit in vesikels en klein tapiocakorrels, soos duidelike vloeistofgevulde bultjies wat dishidrotic genoem word. ekseem . Dit kom gewoonlik voor op die hande en voetsole. Na ongeveer drie weke breek die blase en word pynlike krake in die vel. Dishidrotiese ekseem duur twee tot vier weke.
Oorsake
Alhoewel stres lyk asof dit dishidrotiese ekseem veroorsaak, is kundiges nog steeds nie seker oor die oorsake van die toestand nie, maar hulle teoretiseer dat sekere toestande u daaraan kan blootstel, soos allergieë, met u hande in nat omgewings of blootstelling aan metaalsoute.
Behandeling
Dit is belangrik om met u dokter te praat as u hierdie toestand het. Hy of sy kan toepaslike behandelings voorskryf, soos medikasie en aktuele ys. U dokter kan ook ultravioletligbehandelings en sonder-die-toonbank of tuisbehandelings aanbeveel, soos antihistamiene, dieetveranderings en die toepassing van lotions of petroleumjellie.
Kalmeer
Alhoewel daar baie dinge is wat urtikaria of dishidrotiese ekseem kan veroorsaak, kan stresstote, veral op die vingers, een van die irriterendste en ongemaklikste wees. Die erkenning van daaglikse stresfaktore, die gebruik van vernietigers en die gebruik van oor-die-toonbank behandeling, indien nodig, hou hierdie letsels in die wiele.
