Afhangend van hoe lank die bloeding duur en wanneer u ovuleer, is dit moontlik om na u periode swanger te word. As u tydperke lank is, kan u min of geen dae hê voordat u vrugbare dae begin nie, veral as u op die gemiddelde dae 12-14 van u siklus ovuleer. Hou dit in gedagte as u onbeskermde seks het onmiddellik na die bloeding stop. As u periodes kort is, het u meer dae voordat u vrugbare dae en ovulasie bereik.
Die vrugbare dae in die menstruele siklus
Die vrugbare dae in 'n menstruele siklus is redelik vas en hang af van wanneer u ovuleer, en nie daarvan of u menstruasie geëindig het nie. Die mees waarskynlike dag om swanger te word (bevrug 'n eier) is die geskatte dag van ovulasie. U het egter ander vyf vrugbare dae voor ovulasie wanneer u swanger kan raak, wat 'n totaal van ses vrugbare dae in 'n menstruele siklus maak.
Verwante poste- Hoe lank moet ek wag om swanger te word nadat ek die spiraaltjie verwyder het?
- Wat as u seks het die dag wat u ovuleer?
- Kan u swanger raak tydens u menstruasie?
Wat beteken die ekstra vyf dae?
Die vyf addisionele vrugbare dae beteken dat as u gedurende die vyf dae voor ovulasie seks het en die sperm oorleef, u steeds swanger kan raak, selfs as u op die dag van ovulasie nie seks het nie. Dit is omdat sperma gemiddeld drie tot vyf dae in die voortplantingskanaal kan oorleef en op die eier kan wag, volgens Marquette Universiteit . Sperma kan selfs sewe dae oorleef. Omdat die eier tot 24 uur na ovulasie kan oorleef, is dit ook moontlik, hoewel dit minder waarskynlik is, een dag na ovulasie swanger te raak.
Hoe om u vrugbare dae te bereken
Die dae wat u vrugbaar is en swanger kan raak tydens u menstruele siklus, as u op een van daardie dae seks het, is dit dieselfde, of u bloeding lank of kort is. Die werklike aantal dae hang af van hoe lank u menstruele siklusse is en dus wanneer u in u siklus ovuleer.
As u siklusse agt-en-twintig dae duur
As u siklusse die geïdealiseerde gemiddelde lengte van 28 dae het:
wat is die afkortings vir die 50 state?
28 dae menstruele siklus
- U sal waarskynlik op dag 14 ovuleer (hoewel dit vroeër of later 'n dag of twee kan wees) en u vrugbare venster is dae nege tot veertien (ses dae).
- As u gemiddeld vyf dae bloei en vier dae nadat u menstruasie eindig, onbeskermde seks begin hê, kan u swanger raak.
- As u tien dae bloei, is u vrugbare dae steeds dae nege tot veertien. U het egter nou net dae 11-14 (vier dae) vrugbaarheid as u geslagsomgang uitstel tot nadat u menstruasie eindig.
Om seker te maak, moet u in gedagte hou dat daar geen presiese skatting van die dag van ovulasie is nie, en dat u 'n dag of twee verkeerd kan wees. As u dus nie wil swanger raak nie, moet u onbeskermde seks vermy of u onthou, totdat u seker is dat die ovulasie geslaag het.
Fietse van minder as 28 dae
As u menstruele siklus korter as 28 dae is, begin u vrugbare dae voor nege dag van u siklus. As u siklusse byvoorbeeld 24 dae lank is:
- U sal waarskynlik op dag tien ovuleer, en u vrugbare dae sal van dae vyf tot tien (ses dae) wees.
- As u vyf dae bloei, kan u swanger word as u begin seks hê sodra u menstruasie eindig.
- As u tien dae bloei en die volgende dag (dag 11) seks het, kan u swanger word as die eier wat u op dag tien ovuleer, een dag later nog lewensvatbaar is.
Fietse van meer as 28 dae
As u menstruele siklus langer as 28 dae is, begin u vrugbare dae na nege dag van u siklus, en u het 'n langer venster voordat u waarskynlik sal swanger wees. As u siklusse byvoorbeeld 34 dae lank is:
- U sal waarskynlik nie op dag twintig ovuleer nie, en u vrugbare dae sal van dae vyftien tot twintig (ses dae) wees.
- As u vyf dae bloei, het u 'n betreklik veilige venster van tien dae, van dae ses tot 14, om swangerskap te voorkom as u onbeskermde seks het.
- As u tien dae bloei, daal u relatief veilige venster tot vyf dae, vanaf die dae 11-15.
As u siklusse onreëlmatig is
As die menstruele siklusse onreëlmatig is, wissel die dae wat u vrugbaar is, van siklus tot siklus. In hierdie geval kan tekens van vrugbaarheidsmetodes, soos die monitering van temperatuur of veranderinge in servikslym, gebruik word om te skat wanneer u kan ovuleer.
Soos hierbo uiteengesit, sal u vrugbare venster waartydens u swanger kan raak, die vyf dae voor u geskatte ovulasiedag en die dag van ovulasie insluit - ongeveer 'n dag of twee. Gebruik hierdie inligting vir elke siklus om te skat hoe lank u swanger kan raak nadat u menstruasie geëindig het.
Dit is nuttig om u vrugbare venster te ken
As u probeer om swanger te raak, sal dit u help om u geslagsomgang te beplan om die kanse op bevrugting na u tydperk te ken, sodat u die kans op bevrugting kan verbeter. Aan die ander kant, as u probeer om swangerskap te vermy, sal hierdie inligting u help om te weet wanneer u van seks moet onthou of wanneer u voorbehoedmiddels moet gebruik.
U vrugbaarheidsvenster is net 'n skatting
Hou in gedagte dat u vrugbaarste dae slegs beramings is. Dit is omdat die metodes wat gebruik word om die ovulasie-dag en vrugbaarheidsvenster te identifiseer, nie akkuraat is nie, en dat ovulasie elke siklus 'n paar dae kan wissel, selfs al is u menstruele siklusse gereeld. Daarom is die gebruik van betroubare voorbehoedmiddels noodsaaklik as u nie wil swanger raak nie.
