Om na die dood te lag, kan as gevolg van verskeie faktore wees. Die begrip van die spesifieke rede waarom u vir die dood kan lag, kan u help met emosionele insig.
Waarom lag ek vir die dood?
Die dood kan vir baie mense 'n ongelooflike ongemaklike onderwerp wees. U mag dalk voel dat u gemaklik is met materiaal wat verband hou met die dood, of dat u dit nie gemaklik voel nie. U persepsie, begrip en verhouding met enigiets wat met die dood te doen het, kan sterk beïnvloed word deur u opvoeding, persoonlik en / ofgeloofsoortuigings, en sosio-kulturele omgewingsfaktore. U mag met die dood lag omdat:
- Jy is senuweeagtig, was nog nie voorheen in die situasie nie en weet nie hoe om gepas te reageer nie.
- U wil nie 'negatiewe' emosies soos hartseer of pyn ervaar nie en vermy onbewustelik 'n meer rou emosionele ervaring.
- U voel ongeloof of ervaar u die huidige doodsverwante situasie, en u lag dien as 'n beskermende faktor om 'n meer intense emosie te voel.
- U voel angstig en weet nie hoe u moet reageer nie.
- Jy het 'n donker sin vir humor en vind materiaal wat verband hou met die dood snaaks.
- Jy probeer om nie voor ander te huil nie.
- U is geleer om nie tydens u opvoeding op 'n openlike manier te huil nie (skaam, emosioneel ongeldig en / of ouerverwerping) of 'n bedekte manier (het nooit iemand sien huil nie, niemand het gehuil of hartseer, hartseer of hartseer privaat hanteer nie en nie met ander gedeel).
Weet dat lag, giggel of glimlag heeltemal normale senuweeagtige of angstige reaksies is op enige situasie waarin u ongemaklik mag voel, insluitend 'n doodsverwante situasie.
Neurologiese faktore
Sommige neurologiese probleme kan beïnvloed of iemand toon wat beskou word as kultuurtoepaslike emosionele reaksies op sekere situasies. Pseudobulbar affeksie, ook bekend as onwillekeurige emosionele uitdrukkingsversteuring, kan lei tot lag op onvanpaste oomblikke, insluitend sterftes. Traumatiese breinbeserings, sekere breingewasse, gelastiese aanvalle,Alzheimer se, Parkinson, Angelman-sindroom en nie-epileptiese aanvalle kan ook lei tot onbeheerde gehuil of gelag.
aktiwiteite vir hoë funksionerende outistiese volwassenes
Faktore vir geestesgesondheid
Sommige geestesgesondheidsversteurings kan geassosieer word met ongepaste effekte, afhangende van die individu en die gegewe omstandighede. Persone met sommige persoonlikheidsversteurings met psigotiese eienskappe kan anders reageer op doodsverwante situasies. Metaalgesondheidsafwykings wat verband hou met affekte, soos bipolêre versteuring, skisofrenie en skiso-affektiewe versteuring, kan ook geassosieer word met die lag oor die doodsverwante materiaal, afhangende van die individu. Diegene wat hetalkoholgebruiksversteuring, en / of 'n dwelmgebruiksversteuring kan ook lag op ongepaste tye.
Waarom lag ek in ernstige situasies?
In ernstige situasies kan lag die spanning verbreek, maar u kan ook lag om dieper emosies soos angs, hartseer, woede en vrees te bedek.
Lag op 'n begrafnis
Om op 'n begrafnis te lag, is 'n normale reaksie op 'n baie stresvolle en emosionele intense situasie. As gevolg van ongemak en senuweeagtigheid, kan u lag. U kan ook lag as u iemand anders huil of voel dat hartseer in u self opborrel. As u lag tydens 'n begrafnis:
- Neem 'n paardiep asemhaalen probeer om na binne te fokus.
- Rig u aandag op die kamer of buite die ruimte - probeer om tien voorwerpe rondom u te vind en let op die besonderhede daarvan.
- Gaan na buite vir 'n bietjie lug indien moontlik.
- Probeer 'n neutrale geheue opbring om u gedagtes van u emosionele reaksie op die situasie af te haal.
Hoekom lag ek as mense huil?
U mag lag as iemand huil omdat:
- U voel ongemaklik en weet nie wat om te doen nie.
- U voel vasgevang in 'n ongemaklike situasie.
- U voel senuweeagtig oor die omstandighede.
- U is nie as kind geleer wat u moet doen as iemand anders hartseer voel nie.
- Huil en hartseer is gedurende die kinderjare nie gereeld of glad nie vir u verklaar of bekragtig nie, en meer uitdrukkings van emosie laat u ongemaklik voel.
- U voel geskok of verbaas oor die individu se hartseer en is onkant betrap.
Waarom lag ek as daar iets sleg gebeur?
Om te lag as iets sleg gebeur, is miskien u manier om u onbewustelik te beskerm teen u kernemosie. U kan dit ook doen as 'n manier om u gesig te red as u by ander mense is waarvoor u nie emosioneel kwesbaar wil wees nie.
beraamde verwagte gesinsbydrae efc 00040
Verken u emosionele reaksies op die dood
As die onderwerp van die dood u baie ongemaklik maak, kan u dit oorweeg om te ondersoek waarom. Dink aan:
- As u gedurende u kinderjare geleer is oor dood en sterf
- Wat was u eerste herinneringe aan iets wat die dood verband hou?
- As u geleer word dat hartseer en huil deel is van normale menslike uitdrukking
- As u ongemaklik voel om ander te vertroos of ander ontsteld te sien en waarom
Weet dat diedoodsangsen 'n ongemak rondom die onderwerp van dood is heeltemal normaal. As u u verhouding met doodsverwante materiaal en emosionele uitdrukking ondersoek, kan u baie nuttige insig gee in u eie reaksies.
Verstaan waarom u met die dood mag lag
Almal reageer anders op doodsverwante materiaal. As u verstaan hoe en waarom u reageer soos u reageer, kan dit nuttige inligting verskaf.
