U het dit al baie keer gehoor, maar weet u regtig waarom kommunikasie belangrik is? Kommunikasie en vertroue is die twee belangrikste bestanddele in 'n gesonde verhouding. Sonder albei sal u verhouding waarskynlik misluk.
Begrip van kommunikasie
Daar is twee soorte kommunikasie - verbaal ennie-verbaal. Elkeen is net so belangrik soos die ander. Die twee moet saamwerk om inligting oor te dra. As mense nie hul stem gebruik om iemand te vertel wat hulle dink of voel nie, kan hul optrede dit eerder doen. Soms werk albei kommunikasies saam om 'n belangrike boodskap te beklemtoon; dit is egter net die geval as iemand bereid is om openhartige kommunikasie met sy / haar maat te bewerkstellig.
verwante artikels- Galery van 7 prettige afspraak-idees
- 10 Tekens van 'n bedriegde eggenoot
- 10 foto's van pragtige jong verliefde paartjies
Waarom kommunikasie belangrik is in 'n verhouding
Mense wat nie kommunikeer nie, deel nie 'n deel van hulself met ander nie. Hulle hou om baie verskillende redes hul gevoelens en gedagtes vas. Twee redes waarom mense in verhoudings nie kommunikeer nie, is vrees vir verwerping en kommer dat hulle iets sal doen of sê om hul maat te ontstel. Alhoewel laasgenoemde sentiment opmerklik is, kan die verhouding nie verander en groei as u nie aan u maat vertel wat u nodig het nie. Groei in 'n verhouding is van kardinale belang as u wil hê dat dit langdurig en bevredigend moet wees.
Vermy misverstande
Nog 'n rede waarom kommunikasie belangrik is, is dat misverstande dikwels tussen mense voorkom. Elke maat kan situasies anders waarneem, wat wrewel en ander seergemaakte gevoelens kan veroorsaak.Sonder kommunikasie, paartjies kan met mekaar ontsteld raak sonder om eers te weet hoekom of hoe dit begin het. Positiewe kommunikasie kan lei tot duidelike verwagtinge en groter empatie vir mekaar se gevoelens.
Verwagtinge stel
Wanneer 'n paartjie duidelik verklaar wat hul verwagtinge is, is dit moeilik vir hulle om die verwagtinge te verontagsaam aangesien dit bespreek is. Niemand kan sê: 'Hoe moes ek weet dat u nie van hou as ek aanlyn met ander vroue boodskappe stuur nie?' as die ander persoon dit duidelik gemaak het dat die verwagting is dat vroue nie aanlyn gestuur word nie. Wanneer daar aan verwagtinge voldoen en ooreengekom word, is daar geen twyfel oor wat aanvaarbaar is en hoe die ander persoon voel nie.
Ken mekaar
Paartjies wat nie kommunikeer nie, kan in 'n ongelukkige patroon val om bloot met mekaar te bestaan en mekaar nooit regtig goed te ken nie. 'N Verhouding kan nie diep raak as kommunikasie nie oop en gereeld is nie.
watter vinger moet 'n beloftering aangaan
Voorbeelde van hoe gebrek aan kommunikasie verhoudings beïnvloed
Baie keer het 'n konflik 'n oppervlakkige oorsaak wat dui op ander, dieper kwessies wat aangespreek moet word.
Voorbeeld misverstand # 1
Jou maat bel en sê dat hy laat van die werk af by die huis gaan wees. U het reeds 'n aandete op die tafel, maar u sê vir hom dat u 'n bord vir hom in die oond sal sit. U laat dit gaan sonder om hom te vertel hoe teleurgesteld u is. Ongelukkig doen hy dit 'n paar dae later weer, en dan weer oor 'n paar dae. U verkies om hom nie te vertel dat u vroeër die dag 'n oproep sal waardeer nie, sodat u nie van plan is om vir hom aandete te kook nie. In plaas daarvan raak jy nog meer ontsteld en hou op om met hom te praat. Hy het geen idee wat u probleem is nie en word kwaad omdat u hom nie vertel waarom u ontsteld is nie. Binnekort baklei julle twee oor elke dingetjie en vergeet die wortel van u frustrasies. Hierdie frustrasies bly groei, en u gaan uiteindelik uitmekaar gaan omdat u nie oor die weg kan kom nie.
Gewysigde voorbeeldmisverstand # 1
Oop en eerlike kommunikasie kan die verskil maak. Gestel in die bostaande scenario, gaan jy na jou maat en sê vir hom: 'Ek verstaan dat die dag van jou kan wegkom, maar ek moet vroeër kennis neem wanneer jy laat gaan wees. Ek sien daarna uit om die hele dag aandete saam met u te eet en sorg dat u 'n goeie maaltyd word; as u laat by die huis kom sonder om my vroeër te laat weet dat u maaltyd pap is teen die tyd dat u daarby kom. As u vroeër die dag laat weet dat u laat is, kan ek later aandete voorberei sodat ons saam kan eet en u kos nie koud sal wees as u tuis kom nie. ' Hierdie eerlike kommunikasie poog om die probleem op te los sonder om die skuld te gooi en maak u gevoelens duidelik.
Voorbeeld misverstand # 2
U weet dat u maat besig is, maar u vra of sy u 'n guns kan doen. Sy sê sy sal, en jy gee haar instruksies. 'N Paar dae later ontdek jy dat sy nie gedoen het wat sy belowe het nie. Jy raak ontsteld omdat jy gedink het jy kan op haar reken. U haat dit om te bespreek, want u weet dat sy regtig besig is en waarskynlik net vergeet het. In plaas daarvan hou jy jou woede binne en raak jy snaaks of weier om iets vir haar te doen as sy jou nodig het. Sy verstaan nie waarom jy ontsteld is nie en begin reageer op die manier waarop jy optree. Sy is keelvol vir die manier waarop jy haar behandel, en sy breek met jou uit.
Gewysigde voorbeeldmisverstand # 2
'N Eenvoudige,' Haai skat, het jy die ding gedoen wat ek jou gevra het om te doen? ' is die beste manier om hierdie situasie te benader. As dit tot 'n argument lei, is dit omdat sy voel asof u te veel van haar verwag, of omdat u voel dat sy nie betroubaar is om te doen wat sy wil nie. As die bespreking in 'n argument verval, kyk wat die werklike probleem hier is, want dit gaan waarskynlik glad nie oor die gevraagde guns nie. Moenie toelaat dat 'n misverstand op die oppervlak julle albei van die werklike probleem aflei nie; praat dit eerder en kom daarom sterker daaruit.
Die onkommunikatiewe paartjie
Dit is een ding as een persoon in 'n verhouding nie kommunikeer nie, maar as die paartjie dit nie doen nie, dui dit aaneinde van die verhouding kan naby wees. Baie keer, wanneer paartjies ophou om mekaar hul behoeftes en behoeftes te vertel, het hulle mekaar dalk al opgegee. Hulle het nie die motivering om probleme op te los nie en wag dalk op iemand om te sê: 'Dit is tyd om uitmekaar te gaan.'
Vrees vir kommunikasie
'N Ander keer dat 'n paartjie miskien nie kommunikeer nie, is wanneer hulle albei voel dat dit net erger sal wees as hulle oor die verhouding praat. Hierdie soort paartjies is waarskynlik steeds lief vir mekaar, maar hulle weet miskien nie hoe om moeilike onderwerpe aan te pak sonder om die verhouding te benadeel nie. Sonder om probleme te bespreek - of selfs neutrale gedagtes en gevoelens - begin paartjies hul konneksie verloor. Jou belangstelling in jou maat het waarskynlik ontstaan uit die praat oor dinge wat albei graag bespreek is. Sodra u dit nie meer het nie, kan u belangstelling verloor.
Verbeter u verhouding met kommunikasie
Kommunikasie lei tot deel en bind. Deur naby u maat te bly deur gedagtes en gevoelens te deel, sal u help om moeilike tye te deurkry wanneer die lewe u uitmekaar probeer trek.
hoe om 'n lepelarmband te maak
Praat oor praat
As dit u maat is wat dit moeilik vind om te open, bespreek hierdie gebrek aan kommunikasie met hom / haar. Wees vertroostend en opreg as u sê dat u oop is vir kwessies, gedagtes of gevoelens wat hy / sy het. Moenie u maat verkleineer of spyt wees dat hy vir u oopgaan as hy / sy gemaklik voel nie, want dit kan u maat laat stopvertroujy en staak kommunikasie.
Professionele hulp
As u en u maat probleme met kommunikasie het, is dit die beste om te soekberading. As een van u nie in staat is om die dinge wat u pla, oop te maak en te bespreek nie, kan dit voordelig wees dat 'n derde party u help om op sake te konsentreer en dit deur te werk. Dit sal die vrees wat elkeen van u het, verwyder en u 'n veilige omgewing gee om die struikelblokke in u verhouding te oorkom. Daarbenewens sal 'n berader u beide effektiewe kommunikasievaardighede kan leer, sodat u nog baie jare aan u verhouding kan werk.
'N Sterk verhouding
Paartjies moet op mekaar kan staatmaak om oor vrese, drome en eenvoudige, alledaagse dinge te praat. Dit is nie net goed vir elke individu nie, maar ook vir die paartjie as 'n span om bekommernisse openlik uit te spreek sonder vrees vir 'n uitblaas-argument as gevolg van verkeerde kommunikasie. Hoe beter die kommunikasie, hoe beter die basis van 'n verhouding.
