Wat is die beste ouderdom om swanger te raak?

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Beeld: iStock

• Voor jou 20's
• In jou 20's
• In jou 30's
• In jou 40's
• Voordele Om 'n Jong Ouer te wees
• Voordele Om 'n Kind later in die lewe te hê
• Wat om te doen as jy nou swanger wil raak?
• Wat om te doen as jy swangerskap wil uitstel?
• Beïnvloed ouderdom manlike vrugbaarheid?

Wanneer jy swanger wil raak, is 'n persoonlike keuse. Die beste ouderdom om swanger te raak is egter wanneer jy fisies, emosioneel, sosiaal en finansieel gereed is om die verantwoordelikhede op te neem om 'n kind te baar en dan groot te maak. Alhoewel die ideale ouderdom vir bevrugting vir elke vrou verskil, stel kenners voor dat swangerskap enige tyd tussen die 20's en vroeë 30's die beste uitkomste vir jou en jou baba het (een) . Tipies neem vrugbaarheid af met ouderdom. Met mediese vooruitgang kan vroue egter later 'n gesonde baba dra en geboorte gee. Hou aan om te lees terwyl ons jou meer vertel oor hoe jou ouderdom en swangerskap verband hou en wat dit beteken om 'n baba op 'n sekere ouderdom te dra.

Voor jou 20's

• Dit is dalk nie die ideale ouderdom vir die meeste vroue nie, maar is steeds die mees vrugbare ouderdom.

• Vroue het gewoonlik 'n laer gewig op hierdie ouderdom, dus maak swangerskapgewig maklik om te bestuur.

• Daar is 'n verhoogde risiko van hipertensiewe swangerskap versteurings, aborsie, urinêre infeksies en voortydige breuk van die fetale membrane (twee) .

• Vroue is dalk nie emosioneel voorbereid om swangerskapkwessies te hanteer nie.

• Ouers kan finansiële probleme ondervind terwyl hulle die kind grootmaak.

[Lees: Raak swanger in jou 30's]

In jou 20's

• Vroue is vrugbaar, en dit is makliker vir hulle om nou swanger te raak as later.

• Die kanse op 'n gesonde baba en 'n laerisiko-swangerskap is die hoogste in die 20's, 'n tydperk van piekvrugbaarheid vir die meeste vroue (3) .

• Hulle het genoeg energie om deur die fase van swangerskap te gaan en is minder geneig om chroniese toestande te kry.

• Dit is maklik om die voor-swangerskapgewig te herwin.

• Finansies kan steeds 'n las wees aangesien die meeste jong paartjies dalk hul opvoedkundige lenings terugbetaal en hul loopbane vestig.

In jou 30's

• Sodra jy die 30's bereik, kan jou vrugbaarheid begin verlangsaam as gevolg van die dalende hoeveelheid en kwaliteit van die eiersel (3) . Die risiko van aneuploïdie is ook hoër.

• Vrugbaarheid begin aansienlik afneem ná 35.

• Die risiko van hoë bloeddruk, swangerskapsdiabetes en moeilike kraam neem toe (4) .

• Jy mag dalk vrugbaarheidsbystandsbehandelings in die laat 30's benodig.

• Die sukseskoers van vrugbaarheidsbystandbehandelings soos in vitro-bevrugting (IVF) en stimuleerders vir ovulasie kan ook afneem (5) .

• Die risiko van miskraam en chromosomale abnormaliteite is hoog na ouderdom 35 (6) .

• Die kanse op tweelingbevrugting is groot aangesien hormonale variasies by ouer vroue lei tot die vrystelling van veelvuldige eiers (7) .

• Maar dit is die tyd wanneer die verhoudings stabiel is, en paartjies is verbind tot ouerskap.

In jou 40's

• Die kans om swanger te raak neem natuurlik in die 40's af.

• Daar is 'n groter risiko vir swangerskapskomplikasies soos miskrame, ektopiese swangerskappe, diabetes, preeklampsie, plasentale probleme, premature kraam en lae geboortegewig.

• Die kanse om 'n keisersnee te kry is groter.

• Swangerskap moet noukeurig bestuur word en kan dalk addisionele toetse soos amniosentese of chorionvilli-monsterneming (CVS) benodig om te kyk vir abnormaliteite soos Down-sindroom by die baba (8) .

• Met behoorlike sorg kan jy steeds 'n gesonde swangerskap en baba in jou 40's hê.

[Lees: Swangerskap op 45 of later ]

Let daarop dat hierdie scenario's generies is. Hulle hou dalk goed vir jou of nie. Maar twee algemene dinge om op te let is:

• Jy is meer vrugbaar op 'n jonger ouderdom as ouer.

• Jy kan selfs op 40 swanger raak, mits jy 'n gesonde leefstyl het, na jou gesondheid omsien en enige gesondheidskwessies stiptelik aanspreek. (8) .

Voordele Om 'n Jong Ouer te wees

• Die kulturele gaping tussen jou en jou kind is minder.

• Jy sal genoeg tyd hê om meer kinders te hê.

• Jy is fisies meer aktief om tred te hou met jou kind.

• Die kinders sal gouer gevestig word, wat jou later in die lewe vrye tyd laat.

• Daar sou 'n vinnige swangerskap terugspring.

• Daar is 'n groter waarskynlikheid dat jy 'n paar generasies later sal sien.

• Dit is makliker om tyd van die werk af te neem.

Voordele Om 'n Kind later in die lewe te hê

• Jou lewenservarings maak jou wyser (9) .

• Jy sal 'n beter inkomste hê om die kind te onderhou.

• Daar word gevind dat kinders gesonder is met minder gesondheidskwessies as gevolg van 'n beter lewenskwaliteit.

• Jy sal meer tyd hê om saam met jou kind deur te bring.

• Jy sal emosioneel stabiel wees.

Jy moet faktore soos vrugbaarheid, emosionele volwassenheid, loopbaanstabiliteit, gesinsoriëntasie, finansiële gesondheid, ens., oorweeg voordat jy besluit wanneer om kinders te hê.

Wat om te doen as jy nou swanger wil raak?

Volg die onderstaande stappe as jy vir 'n swangerskap beplan, ongeag jou ouderdom (10) .

• Skeduleer 'n voorkonsepsie-ondersoek om jou persoonlike, familie- en mediese geskiedenis te hersien

• Vind uit of jy genetiese draersifting moet gaan

• Begin om foliensuuraanvullings te neem nadat u u dokter geraadpleeg het

• Hou op met tabak, alkohol en onwettige dwelms

• Kies vir voedsame kos en het 'n gebalanseerde dieet

• Hou jou kafeïeninname dop

• Doel om 'n gesonde gewig te bereik

• Volg 'n oefenroetine

• Maak 'n aantekening van jou finansiële sake

• Bly weg van omgewingsgevare

• Bepaal jou ovulasietyd en hou gemeenskap gedurende die vrugbaarste tydperk gedurende jou siklus

Dit word aanbeveel om 'n vrugbaarheidskenner te raadpleeg as u die volgende probleme ondervind terwyl u probeer om swanger te raak:

• Gemis of onreëlmatige menstruasieperiode

• Seksuele oordraagbare siektes

• As jy onder 35 is met gereelde siklus; om nie swanger te wees nadat jy vir een jaar probeer het nie

• As jy 35 tot 39 is met gereelde siklus; om nie swanger te wees nadat jy ses maande probeer het nie

• As jy 40 of ouer is met gereelde siklus; nie swanger wees nadat jy drie maande probeer het nie

Wat om te doen as jy swangerskap wil uitstel?

As jy iewers later kinders wil hê, maar nie nou nie, moet jy beskermde seks hê, veral gedurende die vrugbare dae (ovulasie). As jy jonk is en jou swangerskap wil uitstel, het jy ook die opsie om jou eiers te vries en dit later vir bevrugting te gebruik. Dit kan jou help om 'n eier van goeie gehalte te hê, maar die risiko's vir swangerskap bly hang af van die ouderdom waarop jy swanger wil raak.

Beïnvloed ouderdom manlike vrugbaarheid?

Ja, 'n man se vrugbaarheid neem af met ouderdom (elf) . Die semenvolume, spermtelling en beweeglikheid word gewoonlik na die ouderdom van 40 beïnvloed (12) . 'n Man kan 'n kind verwek selfs wanneer hy ouer as 40 is, maar dit kan moeilik wees om 'n ouer in die 40's te word as wat dit op 'n jonger ouderdom is. Die risiko van miskraam en genetiese abnormaliteite by die kind is hoog as die vader se ouderdom bo 45 is, ongeag die moeder se ouderdom (13) .

Wanneer om kinders te hê of nie, is 'n persoonlike besluit wat afhang van jou prioriteite, omstandighede en uitkyk. Daarom is die regte tyd om swanger te raak wanneer jy en jou maat dink jy is gereed daarvoor. Dit is egter goed om te weet oor die kanse op bevrugting, risiko's en ander komplikasies wat op verskillende tye betrokke is, sodat jy voorbereid kan wees om dit te hanteer.

[Lees: Wenke om kanse op swangerskap te verbeter ]

Wat is jou mening oor die beste ouderdom om swanger te raak? Laat weet ons daarvan in die kommentaarafdeling hieronder.

Aanbevole artikels:

Beste seksposisies om jou te help om swanger te raak Redes waarom jy nie swanger raak nie Beste kosse om vrugbaarheid te verhoog Joga-asanas wat vrugbaarheid verhoog

Kaloria Sakrekenaar

Vloer:

Ouderdom:

Groei (In Cm):

Gewig (In Kg):

Die Vlak Van Fisieke Aktiwiteit: Minimum Laag Gemiddeld Hoog Baie Hoog

Bereken

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf