Op watter ouderdom verskyn plooie?

kyk na plooie

Ons leef in 'n eeue-behepte kultuur. Oral waar u draai, is daar advertensies vir rimpelrome, serums en 'n magdom ander anti-verouderingsprodukte. Met velsorg-artikels wat op beide voorkomings gerig is en regstelling, bly een vraag: op watter ouderdom verskyn plooie eintlik?




Wanneer plooie begin wys

Plooie is 'n natuurlike deel van die verouderingsproses. Dit begin egter gewoonlik verskyn sodra u die middel twintigs tot vroeë dertigs bereik het. Dit kom voor as gevolg van veranderinge in die vel. Volgens n studie deur Olay, 23andMe, en 'n groep navorsers van Harvard, is daar merkbare verskille in die vel gedurende elke dekade van die lewe.



  • In jou twintigs , reageer die vel minder op antioksidante, wat dit meer vatbaar maak vir skade wat deur oksidatiewe spanning veroorsaak word. As dit nie genoeg was nie, word u vel ook droër. Dit is te wyte aan die verwydering van hormone ... alhoewel u nog steeds puisies en uitbrake kan ervaar. 'N Droë vel maak u fyn lyntjies om die oë en mond oop. 'N Gerigte velsorgroetine is noodsaaklik om voortydige tekens van veroudering te voorkom.
  • Sodra u dertig is , die skepping van kollageen vertraag. Dit laat die vel dunner en minder vol lyk. Daarbenewens sal die vel droog bly voel, kan dit sensitief raak en die onderoogarea sal fyner wees. Laasgenoemde bied u meer opvallende lyne rondom die oogarea. U kan ook begin sien dat plooie op die voorkop sigbaar is. Produkte met 'n hoë hoeveelheid vitamien B3 kan help om hierdie plooie te bekamp.
  • Teen u veertigs , dinge verander nog meer. Die lewensiklus van velselle vertraag, wat u voorkoms dramaties kan beïnvloed. Ander velveranderings sluit in verlies aan elastien, volwasse aknee en verhoogde sensitiwiteit. (Hierdie probleme hou verband met laer vlakke van estrogeen in die liggaam.) U sien dieper lyne rondom die oë, mond en voorkop saam met ouderdomsvlekke. Soek produkte wat retinol en peptiede bevat om hierdie algemene tekens van veroudering te bekamp.
  • In u vyftigs, sestigs en ouer , die vel sal aanhou dun en droog word, met lyne dieper en ouderdomsvlekke meer sigbaar. Volgens 'n studie oor die effekte van oestrogenen op die veroudering van die vel , verloor vroue 'n derde van kollageen gedurende die eerste vyf jaar van die menopouse. Gedurende hierdie tyd is hidrasie die belangrikste, want dit word moeiliker om vog vas te hou.
verwante artikels
  • Pragtige wenke vir velsorg
  • Die beste tot slegste produkte vir velsorg
  • Olierige velversorgingsfoto's

Algemene soorte plooie

Daar is baie gebiede waar plooie kan begin verskyn. Enkele van die mees algemene is:





voorkopplooie
  • Oogplooie is geneig om die eerste teken te wees van ouer wordende mense. In u twintigs en dertigs word dinge soos kraaipote, skeurbakke en sakke onder die oë sigbaar. Bestry hulle deur vroeër as later aandag te gee aan velsorg.
  • Voorkop rimpels kan ook vroeg verskyn, danksy alledaagse gesigsuitdrukkings en herhaalde spierbeweging. Hulle strek gewoonlik horisontaal oor die voorkop, maar kan ook vertikaal wees en tussen die wenkbroue vorm.
  • Lipplooie kom algemeen voor as u middel tot laat dertigerjare bereik het. Lyne rondom die mond ontwikkel natuurlik soos u ouer word, maar kan vroeër gesien word (in u twintigs en dertigs) as u 'n roker is.

Faktore wat die ontwikkeling van plooie beïnvloed

Alhoewel dit onmoontlik is om plooie heeltemal te vermy, is daar wel is sekere faktore wat kan veroorsaak dat hulle voortydig verskyn.

Sonblootstelling

Om tyd buite te spandeer is 'n wonderlike ding. Sonskyn voorsien u liggaam baie broodnodig vitamien D. , wat help om infeksies te bestry, bene en spiere versterk, en die algemene gesondheid help. Daar is egter is so iets soos te veel blootstelling aan die son. Veral as u nie u vel beskerm nie. Dit kan lei tot korttermynprobleme, soos sonbrand, sowel as 'n langtermynprobleem, soos voortydige veroudering.



Volgens 'n verslag van die Wêreldgesondheidsorganisasie kan son die vel beskadig en voortydige plooie, sak en sakke onder oë veroorsaak. In werklikheid, tot 90% van sigbare veranderinge wat aan veroudering toegeskryf word, kan gekoppel word aan blootstelling aan die son.

Rook

roker

Nog 'n lewenstylkeuse wat u vel kan beïnvloed, is rook. Benewens die ontelbare newe-effekte , soos 'n verhoogde risiko vir longkanker en hartsiektes, kan rook ook u voorkoms beïnvloed. Plooie kom vroeër voor by rokers as gevolg van die nikotien in sigarette.



Die Mayo-kliniek webwerf sê dat nikotien die bloedvate in die buitenste lae van die vel vernou. Verminderde bloedvloei beteken dat die vel minder suurstof en noodsaaklike voedingstowwe kry, sodat dit ouer lyk as wat dit is. Daarbenewens is gevind dat die chemikalieë in sigarette kollageen en elastien verminder, wat jou vinniger ouer laat lyk.



Chemikalieë

Sekere chemikalieë kan u vel negatief beïnvloed. Ongelukkig geld dit vir baie velsorgprodukte en skoonmaakmiddels op die mark. Dit bevat chemikalieë wat die verouderingsproses versnel of oordryf. Nie wat jy wil hê nie!

Bestanddele in velsorgprodukte wat kan plooie veroorsaak sluit in: sulfaat (gevind in liggaamswas, sjampoe, skoonmaakoplossings en skoonmaakmiddels), alkohole (bensielalkohol en etanolmetanol verwyder natuurlike olies uit die vel en veroorsaak voortydige veroudering), sowel as DEA, MEA en TEA (ammoniakverbindings wat vel uitdroog). Lees altyd die bestanddeeletikette vooraf.

Gewig en dieet

Daar is baie algemene faktore in voortydige veroudering , gewig ingesluit. Dit maak nie saak of jy te dun of te swaar is nie; albei kan jou ouer laat lyk. Mense met ondergewig het nie soveel natuurlike vette in hul gesigte nie. Dit veroorsaak uitsakende vel en prominente plooie. Mense met oorgewig het 'n verhoogde risiko vir chroniese gesondheidsprobleme, wat die vel ouer kan laat lyk as wat dit werklik is.

Dieet speel 'n integrale rol in ons algemene welstand. Swak voeding veroorsaak dat die vel kreukel en tekens van ouderdom toon. A WebMD-artikel op veroudering blyk dat voedsel met baie antioksidante (vitamien C, E en A) en biotien noodsaaklik is vir 'n jeugdige vel.

voorkomende velsorg

Fokus op voorkoming

Vir diegene wat voorkomende maatreëls wil tref (of die hande van die tyd wil terugkeer), is daar gewilde anti-verouderingsbehandelings om te probeer. Enkele voorbeelde sluit in: lasers, ultraklankterapie, ys, serums en lotions. Daar is selfs meer onkonvensionele metodes om in ag te neem, soos gesigsmasserings. Watter een ook al kies, weet dat daar opsies is.

Bereik 'n pragtige vel op enige ouderdom

Plooie word selde met ope arms verwelkom, maar dit is 'n onvermydelike deel van die lewe. Weet watter lewenstylfaktore hul voorkoms kan bespoedig en wees proaktief oor u velsorgroetine. Dit sal voortydige veroudering voorkom en u op elke ouderdom mooi laat lyk.