Vitamien B

Die inname van te veel vitamien B12 kan lei tot newe-effekte. As u die feite ken voordat u vitamien B12-aanvulling begin, kan dit u help om ingeligte gesondheid te kry ...

Vitamien B12 kan om verskeie redes deur u dokter voorgeskryf word. Die meeste mediese beroepslui beveel nie aan om self te spuit nie weens die moeilikheid ...

Het u al ooit gewonder hoeveel B12 moet u neem? Vitamien B12 is in baie verskillende voedselsoorte te vinde en die meeste mense voldoen daagliks aan die aanbevole ...