U het die grootste deel van u volwasse lewe uitgesien na uittrede, maar 'n paar jaar later is u verveeld. Aftree-stokperdjies kan die middel wees. Kyk na 'n paar van die beste stokperdjies vir bejaardes, soos reis,vrywilligerswerk, of kook. Vind jou passie en rol daarmee.
Tien Aftree-stokperdjies
Selfs as sommige van hierdie dinge nie met die eerste oogopslag aantreklik is nie, probeer dit alles sodra u afgetree het. U kan byvoorbeeld dink dat u nie daarvan hou om te kook nie, maar dit kan net wees dat u nooit van die druk gehou het om op 'n sekere tyd 'n maaltyd op die tafel te moes kry nie. Aftrede kan help om take wat vroeër vervelig was, te omskep in prettige, ontspannende aktiwiteite.
verwante artikels- Foto's van aktiewe volwassenes wat aftree
- Galery van die goedkoopste plekke om af te tree
- 10 plekke waar aftree-inkomste nie belas word nie
1. Reis
Daar is geen beter tyd om dit te doen niereisuitgebreid as in vroeë aftrede. Met geen werkverpligtinge nie, en kinders wat almal groot is, bied die eerste jaar van aftrede 'n gulde geleentheid om die wêreld deur te reis. Of u nou naby die huis woonwaens vir ontspanning, of as u ver bestemmings besoek wat u nooit vroeër in u lewe die tyd geneem het om te sien nie, reis kan 'n opvallende ervaring wees. Hou in gedagte dat reis nie die bank hoef te breek nie. Selfs sommige buitelandse bestemmings is redelik bekostigbaar (as u een keer vir die vliegtuigkaartjies betaal), omdat die plaaslike ekonomie baie anders is as in die VSA.
2. Vrywilliger
Doenvrywilligerwerk, hetsy een keer per week in die plaaslike biblioteek, of elke dag in 'n kindersentrum, kan u lewe verryk, terwyl dit 'n drastiese verskil maak in die lewens van ander in u gemeenskap. Baie mense noem die eerste rede om nie vrywilligers te doen nie as 'n gebrek aan vrye tyd, wat pensioen 'n wonderlike tyd van die lewe maak om vrywilligerswerk te doen. Soek geleenthede om 'n verskil te maak by plaaslike ondernemings, sowel as skole, hospitale en organisasies sonder winsbejag.
wat om met gebruikte opgestopte diere te doen
3. Kuns en kunsvlyt
Miskien het u u hele lewe lank gewilt of het u sedert die kunsklas van die laerskool nie 'n verfkwas opgetel nie, maar uittrede is die tyd om nuwe dinge te probeer! Probeer nuwe artistieke en kreatiewe pogings, of perfekte dinge wat u die hele lewe lank geniet het met die ekstra tyd wat u beskikbaar het tydens u aftrede. Enkele idees vir kuns en kunsvlytaktiwiteite om te probeer, sluit in:
- Verf
- Ontwerp juwele
- Kruis steek, borduur, ofgebreide
- Kwiltofnaaldwerk
- Maak erdewerk
- Leermandjie-weefof stoel-caning
- Leerhoutwerk
- Maakloodglasprojekte
- Ontwerpbonsai
Hierdie aktiwiteite is nie net 'n uitstekende manier om jouself besig te hou nie, maar dit kan ook talle geskenke vir vriende en familie oplewer.
4. Musiek / Teater / Dans
Of u nou deelneem aan die gehoor, die spelers op die verhoog of die teaterpersoneel om kaartjies te neem en lopende ligte te raak, dit kan baie pret wees om betrokke te raak by die uitvoerende kunste. As u self wil deelneem, skakel 'n paar plaaslike teaters en gemeenskapsentrums om te sien watter geleenthede daar is. As u ander se harde werk wil geniet, begin dan 'n klub waarin u en u vriende een keer per maand of een keer per week 'n opvoering gaan sien.
5. Klubs / verenigings
Verskeieklubs en verenigingskan sosiale interaksie en lekker aktiwiteite vir bejaardes bied. Of u nou aansluit by 'n nasionale organisasie soos die Red Hat Society, of as u 'n klein plaaslike klub, soos 'n weeklikse kaartspeletjieklub, maak, hierdie tipe aktiwiteit bied waardevolle interaksie vir bejaardes.
6. Oefening
Oefening kan enige vorm aanneem! Aftrede is die perfekte tyd om in vorm te kom, of om seker te maak dat u in vorm bly as u reeds in 'n goeie toestand is. Neem 'n oefenroetine met 'n lae impak aan; gaan byvoorbeeld na 'n oggendwandeling of 'n middagswem, of neem daagliks 'n draaijogaoftai chi oefening. Om fiks te bly, beteken nie om marathons te hardloop nie, dit beteken net om van die bank af op te staan.
7. Kook
Bak en kook kan baie pret wees as u die tyd neem om dit te geniet. Lees kookboeke of tydskrifte, of kyk na kookprogramme op die televisie vir inspirasie, en probeer dan 'n paar resepte wat u regtig aanspreek. As u iets maak wat u nie kan wag om vir aandete te eet nie, geniet u die kookproses meer. Dit is ook baie lekker om gebak te maak en dit as 'n verrassing by die bure te bring, of 'n spesiale koek te bak vir 'n familielid se verjaardag. Al hierdie gebare sal baie waardeer word.
8. Die Groot Buitelewe
Het u altyd belangstelling in voëls of blomme gehad, maar het u nooit die tyd gehad om regtig daarvan te leer nie? Afgetredenes kan baie stokperdjies tydens aftrede gebruik, waaronder 'n nuwe waardering virbuitemuurse aktiwiteite. Alhoewel u dokter waarskynlik nie aanbeveel om op 'n berg te stap nie, is dit 'n goeie oefening en interessant vanuit 'n omgewingsoogpunt om op 'n promenade deur 'n vleiland te stap.
9. Onderrig
Wat u ook al voor u aftrede gedoen het, u kan dit aan die jonger geslag leer. Of leer een van u stokperdjies, soos brei of bak. Volwasse-opleidingsprogramme is gereeld op soek na deeltydse instrukteurs vir hierdie tipe kursusse, en hoewel dit nie 'n voltydse inkomste lewer nie, kan die onderrig van hierdie tipe klasse 'n perfekte aktiwiteit wees vir afgetredenes.
10. Maak weer kontak met die gesin
Die lewe is besig, maar aftrede bied 'n uitstel van die rat race. Nooi u gesin vaker uit as vroeër, of bied aan om elke naweek u kleinkinders op te pas sodat u kinders 'n bietjie tyd vir hulself kan hê. Skryf briewe en stuur foto's na familielede wat ver woon, of besoek hulle gereeld. Kry 'n webcam vir u rekenaar sodat u met kleinkinders wat ver woon, kan gesels.
Groot stokperdjies vir aftree
Al met al kan aftrede 'n tyd van pret, ontspanning en produktiwiteit wees. Sommige van hierdie tien stokperdjies vir afgetredenes sal waarskynlik meer aangryp as ander, maar daar moet ten minste iets vir almal wees. Of u nou gholf neem of as vrywilliger by 'n laerskool werk, u kan u eie goue jare verryk met baie prettige aktiwiteite tydens u aftrede.
