Soja Gemmer Steak Bites

Die Beste Name Vir Kinders

Soja Ginger Steak Bites is gemarineer met gemmer, knoffel en sesam geure! Die happies word in 'n warm pan geskroei tot goudbruin aan die buitekant en sag sappig in die middel.





Dit kan as 'n voorgereg of as 'n maaltyd bedien word. As jy op soek is na 'n nuwe resep om gaste te beïndruk, is dit dit!

oorgetrek Gemmer Soja Steak Bites



Hartige Steak-byt

Ons is mal oor hierdie resep omdat die geur is ongelooflik .

Die steak word in 'n warm pan geskroei wat net minute neem, so vinnig en maklik !



Boonop is dit veelsydig - bedien dit as 'n voorgereg of as happies met 'n dip. Bedien hulle met 'n kant van gebraaide rys en Bok choy vir 'n maklike ete.

Hierdie marinade is wonderlik vir alle steaks, perfek op die rooster (of in 'n pan volgens die resep hieronder) en maak selfs 'n lekker marinade vir beesstokkies .

bestanddele om Ginger Soy Steak Bites te maak



Bestanddele vir steakhappies is baie maklik om te vind, jy het dit dalk reeds in die kombuis byderhand!

Watter steak om te gebruik

Kies 'n mooi gemarmerde steak, enigiets waarvan jy hou op die rooster sal wonderlik wees in hierdie resep. Sirloin of ribeye steaks is ons gunstelinge, want hulle is sag.

Marinade

Hierdie marinade voeg geur by en hou die beesvleis ekstra sag (en help met karamelisering).

    • Amvoeg sout en diepte by. Knoffel & gemmervoeg geur by. bruinsuikervoeg soetheid by en help met karamelisering. Suurlemoensapvoeg varsheid by en maak sag. Chili vlokkiesvoeg 'n bietjie hitte by (sonder sriracha uit as jy verkies).

proses om sous by beesvleis te voeg om Ginger Soy Steak Bites te maak

Hoe om steakbyte te maak

Hierdie resep is so maklik om voor te berei, maar wanneer dit by geur kom, lewer dit regtig af!

  1. Meng marinade bestanddele saam en gooi met stukkies steak. Marineer ten minste 30 minute.
  2. Kook steakhappies in olie volgens resep hieronder.
  3. Gooi botter in en bedien.

Wenke vir Sagte Steak-byte

  • Kies goeie steaks.
  • Marineer vir geur maar nie langer as 2 uur nie. As jy 'n sagte steak oormarineer, kan dit pap maak.
  • Voorverhit die pan en maak seker dit is warm voordat dit gekook word.
  • Moenie te veel roer nie, laat 'n kors vorm voor jy roer.
  • Moenie die pan oorvol maak nie, anders sal die happies nie bros word nie. Kook in sarsies.
  • Moenie oorgaar maak nie. Steak kan (en moet) pienk in die middel wees.

sesamsaad by Ginger Soy Steak Bites te voeg

Meer Hartige Steak

Het jy hierdie sojagemmersteakhappies gemaak? Maak seker dat jy 'n gradering en 'n opmerking hieronder gee!

geplateer Gemmer Soja Steak Bites 5van14stemme ReviewResep

Soja Gemmer Steak Bites

Voorbereidingstyd10 minute Kooktyd5 minute Marineer tyd30 minute Totale TydVier, vyf minute Porsies6 porsies Skrywer Holly Nilsson Hierdie sojagemmersteakhappies is sappig, sag en vol sout-soet geur!

Bestanddele

  • pond steak entreloin, strip loin, of ribeye
  • een eetlepel groente olie
  • een eetlepel botter

Marinade

  • 3 naeltjies knoffel fyngemaak
  • twee eetlepels bruinsuiker
  • twee eetlepels ek is wilgerboom
  • twee teelepels Gemmer vars, gemaal
  • een eetlepel groente olie
  • een teelepel suurlemoensap
  • ½ teelepel rooi brandrissievlokkies

Instruksies

  • Kombineer marinade bestanddele. Sny steak in happiegrootte stukke en voeg by marinade.
  • Verkoel 30 minute of tot 2 uur. Verwyder uit marinade en laat oortollige afdrup. (Gooi oorblywende marinade weg).
  • Voorverhit 'n groot pan oor medium-hoë hitte. Voeg 1 eetlepel groente-olie by.
  • Voeg steak in 'n enkellaag by en kook 2-3 minute sonder om te roer om 'n kors aan die een kant te kry. Roer en kook nog 1 minuut. Moenie oorgaar maak nie.
  • Verwyder van hitte, gooi met botter. Garneer met sesamsaad en groen uie indien verkies. Bedien dadelik

Resepnotas

Maak seker oortollige marinade het van die steak afgedrup of jy kry nie 'n lekker kors nie. Kook steakhappies in sarsies indien nodig. As die pan oorvol is, sal jy nie ’n goeie kors kry nie.

Voedingsinligting

Kalorieë:442,Koolhidrate:8g,Proteïen:35g,Vet:30g,Versadigde vet:vyftieng,Cholesterol:111mg,Natrium:622mg,Kalium:484mg,Vesel:eeng,Suiker:6g,Vitamien A:187EK JOU,Vitamiene C:eenmg,Kalsium:een en twintigmg,Yster:3mg

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

KursusVoorgereg, Beesvleis, Partytjiekos

Kaloria Sakrekenaar