Worsbroodjies kan tydens swangerskap geëet word om u drange te bevredig, maar u moet voorsorg tref terwyl u dit inneem. Hulle kan besmet raak met listeria , 'n bakterie wat ernstige gesondheidsprobleme vir u enjou baba.
hoeveel is 2 dollar-rekening werd
Wenke vir voorkoming
Daar is baie handelsmerke en worsbroodjievariasies om selfs die kieskeurigste smaakkliere te bevredig. Maatskappye is versigtig en tref die nodige voorsorgmaatreëls om die besoedeling van hul fasiliteite en produkte met listeria te voorkom, maar uitbrake kan steeds voorkom. Die enigste gewaarborgde maniere om die bakterieë dood te maak, is deur kook en pasteurisering. 'N Studie uit 2009 gepubliseer in die Tydskrif vir Voedselwetenskap gevind dat worsbroodjies met mikrogolf 75 minute in 'n skottel water geplaas is, het die listeria-kieme doodgemaak, veral as die worsbroodjies die preserveermiddels kaliumlaktaat en natriumdiasetaat bevat. Gewilde frankfurter handelsmerke, soos Oscar Mayer Weiner en Hebrew National Beef, bevat dikwels soortgelyke preserveermiddels. Lees bestanddele om te verseker dat dit hierdie bestanddele bevat.
verwante artikels- Is skyfies sout en asyn veilig tydens swangerskap?
- Eetwenke vir vroue met swangerskapdiabetes
- 10 wenke vir veilige oefening tydens swangerskap
As u enige vrees of onsekerheid het oor u gunsteling versnapering, kan u worsbroodjies uitstel totdat u geboorte gee. As 'n worsbroodjie egter die enigste ding is wat u honger bevredig, is daar 'n aantal strategieë wat u kan implementeer om te help. besoedeling afweer :
- Moenie worsbroodjies of ander middagete of delikatesse eet nie, tensy dit op 'n interne temperatuur van 165 ° F verhit is of totdat dit warm gestoom het net voordat dit bedien word.
- As u uself op 'n plek bevind waar u honde nie weer opgewarm kan word nie, moet u dit nie eet nie.
- Moenie toelaat dat sap van worsbroodjies op ander kosse, eetgerei of voedselvoorbereidings kom nie.
- Was altyd hande nadat u worsbroodjies en ander vleis, insluitend middagete en delikatesse, hanteer het.
- Was u voedselvoorbereidingsoppervlaktes met warm seepwater om dit te ontsmet.
- Hou u yskas skoon en stel die temperatuur op 40 grade of kouer en u vrieskas op 0 grade of kouer.
Bly veilig
As u swanger is vir 'n worsbroodjie, moet u seker maak dat u die regte voorsorgmaatreëls tref wanneer u kos kook en opberg om u gesondheid en die gesondheid van u ongebore kind te beskerm.
watter tekens versoenbaar is met steenbok
