Vinnige Hoender Tacos

Die Beste Name Vir Kinders

Hoender tacos is 'n maklike naweekmaaltyd perfek elke dag van die week! 'n Heerlike afwisseling van ons gewone maalvleis tacos , hierdie bevat gesoute hoenderborsies met vars lemmetjiesap vir baie geur!





Natuurlik maak taco's die perfekte maaltyd, middagete op die pad of selfs 'n heerlike speletjiedag-happie as 'n DIY Taco Bar! Bedien met koriander lemmetjie rys of koriander tamatie rys en mielies .

Hoender tacos met jalapenos en blaarslaai



Hoeveel Hoender vir Hoender Tacos?

Aangesien ons baie toppe en kaas byvoeg, laat ek toe vir ongeveer ½ hoenderborsie per persoon gee of neem. As jy gesnipperde hoender gebruik, is ek verantwoordelik vir ¼ koppie hoender per taco.

Hoe om hoender-tacos te maak

Om hoender-tacos te maak is so maklik soos 1,2,3! Jy benodig net 'n handvol bestanddele en sowat 20 minute!



Jy kan taco geurmiddels op hoender gebruik, ek verkies om tuisgemaak te maak.

  1. Gooi blokkies hoender in taco geurmiddels (sien resep hieronder).
  2. Soteer hoender tot heeltemal gaar en ligbruin. Voeg dan lemmetjiesap en -skil by.
  3. Maak tortillas warm deur dit in die mikrogolf te plaas. Hou hulle dan in 'n keramiek tortilla warmer of 'n oondbak gesit op 'n warm handdoek.
  4. Plaas hoendermengsel en bolaag in die middel van die warm tortilla.

Gaar hoender met geurmiddels vir hoender tacos

Stel 'n verskeidenheid taco-toppe uiteen, insluitend Pico de Gallo en guacamole . Laat jou gaste net hul eie bymekaarmaak en gaan dan in vir die groot wedstryd!



Toppings vir Hoender Tacos

Die beste hoender-taco's begin met die beste toppings! Die klassieke kombinasie in die resep hieronder is my gunsteling, maar hier is 'n paar ander om te probeer.

  • Groente: swart olywe, pynappels, jalapeños, avokado's
  • Kaas: Ander soorte gerasperde kaas soos cheddar of Monterey jack
  • Bone: Swartbone, pinto-boontjies of gebakte bone
  • Wilgers: suurroom, sous , warm sous, en guacamole

Taco-gegeurde hoender in 'n bak met 'n lepel vir hoender-taco's

Wat om saam met Hoender Tacos voor te sit

Alhoewel taco's op hul eie heerlik is, kan 'n lekker verskeidenheid bykosse nooit skade doen nie!

Probeer 'n klassieke koljandertamatie-rysgereg of 'n heerlike kolf van Mexikaanse mielies , en vul dit af met 'n verfrissende aarbei margarita .

Het jy oorskiet?

Maak 'n heerlike taco slaai , hoender quesadillas of geniet tacos vir dae wat kom.

Voeg oorskiet hoender by pasta of kap dit selfs op om 'n lekker taco-geïnspireerde te maak Hoenderslaai !

Hoender tacos met salsa in die agtergrond

Taco-aand!

Hoender tacos met jalapenos en blaarslaai 5van 1 stem ReviewResep

Vinnige Hoender Tacos

Voorbereidingstydvyftien minute Kooktydtwintig minute Totale Tyd35 minute Porsies12 6 'studs Skrywer Holly Nilsson Gegeurde hoenderborsie in 'n warm tortilla, bedek met 'n tamatiemengsel en kaas!

Bestanddele

  • twee pond hoenderborsie sonder vel sonder been sny in ½ duim blokkies
  • een pakket taco geurmiddels of tuisgemaakte
  • 23 eetlepels olyf olie
  • een lemmetjie geskil en versap, verdeel
  • ½ koppie tamaties blokkies gesny
  • ½ koppie geel ui blokkies gesny
  • ¼ koppies koriander fyngemaak
  • Kosher sout om te proe
  • 12 6 ' meel tortillas verhit
  • ½ koppie cotija kaas verkrummelde, of cheddar

Instruksies

  • Bedek die blokkies rou hoender eweredig in 'n mediumgrootte mengbak met taco-geursel.
  • Voeg 2 eetlepels olyfolie in 'n 12'-pannetjie oor medium-hoë hitte by en kook hoender in sarsies tot bruin en gaar aan die binnekant.
  • Voeg al die bruin hoender by die pan en voeg die sap en skil van ½ suurlemoen by. Verwyder dan die hoender van die hitte en bedek met 'n deksel om warm te bly.
  • Voeg tamaties, ui, koljander en die sap en skil van ½ suurlemoen in 'n klein mengbak. Roer om te kombineer en geur met kosher sout na smaak.
  • Voeg 'n gelyke hoeveelheid hoender by elke tortilla en bo-op met 'n gelyke hoeveelheid van die tamatiemengsel en kaas.

Voedingsinligting

Kalorieë:225,Koolhidrate:19g,Proteïen:twintigg,Vet:8g,Versadigde vet:tweeg,Cholesterol:54mg,Natrium:599mg,Kalium:360mg,Vesel:tweeg,Suiker:3g,Vitamien A:397EK JOU,Vitamiene C:5mg,Kalsium:70mg,Yster:tweemg

(Voedingsinligting verskaf is 'n skatting en sal wissel op grond van kookmetodes en handelsmerke van bestanddele wat gebruik word.)

KursusHoender KosMeksikaans© SpendWithPennies.com. Inhoud en foto's word kopiereg beskerm. Die deel van hierdie resep word beide aangemoedig en waardeer. Die kopiëring en/of plak van volledige resepte op enige sosiale media is streng verbode. .

Kaloria Sakrekenaar