Ongelukkig is die multivitamienlyn van One Source, wat by Wal-Mart verkoop is, gestaak. Die goeie nuus is egter dat daar baie ander vitamienaanvullings is wat die rekening sal vul.
Vind 'n plaasvervanger vir vitamiene met een bron
Die beste plaasvervanger vir 'n multivitamien is 'n gesonde en gevarieerde dieet. As u egter steeds voel dat u 'n multivitamienaanvulling benodig, soek dan aanvullings wat 100 persent van die USRDA bevat:
- Vitamien A
- B-kompleks vitamiene
- Vitamiene C
- Vitamien D
- Vitamien E
- Vitamien K
- Kalsium
- Magnesium
- Yster
- Swanger vroue wil dalk ook 'n vitamien vind wat ekstra foliensuur en yster bevat
- 10 voedsel met baie vitamiene D
- Interessante feite oor vitamien A
- Natuurlike heilsame bronne van vitamien D
Soek bestanddele van gehalte en pasop vir vitamiene wat die aanbevole daaglikse dosis oorskry, veral vir minerale en die vetoplosbare vitamiene A, D, E en K, wat in u liggaam kan opbou en tot toksisiteit kan lei. As u 'n multivitamien met 100 persent of meer van die USRDA inneem vir verskillende voedingstowwe, hoef u waarskynlik ook nie vitamiene met enkelvoedingstowwe in te neem nie. Praat met u dokter oor u unieke behoeftes in 'n multivitamienaanvulling.
Voorgestelde vervangings
Produkresensies wat op die internet gevind word, dui op verskeie vervangings vir One Source-vitamiene, waaronder:
- Walgreens beste natuurlike voorgeboorte
- Leef! Vroue se multivitamien en minerale
- L'il Critters Gummy Vites Kids Multivitamiene
- Centrum Silver Senior Multivitamiene
Selfs as u One Source-vitamiene nie meer kan vind nie, bestaan daar baie handelsmerke wat voeding van hoë gehalte teen 'n ordentlike prys bied. Praat met u eienaar van die gesondheidswinkel om die regte multivitamienaanvulling vir u te vind.
Een bron multivitamiene
One Source vervaardig verskillende soorte multivitamiene vir mense van verskillende ouderdomme en met verskillende toestande. Die vitamiene kom in kapsule of tabletvorm. By die skep van hul multivitamienaanvullings het One Source gekyk na die voedingsbehoeftes van verskillende populasies en hul formules aangepas om aan die vereistes te voldoen. Terwyl die One Source-multivitamiene-reeks nie meer aanlyn of by Wal-Mart beskikbaar is nie, bied baie ander betroubare vervaardigers multivitamiene van dieselfde gehalte teen 'n goeie prys. Sommige lyne wat een bron aangebied het, sluit in:
- Vroue se multivitamiene
- Voorgeboortelike vitamiene
- Koubare vitamiene vir kinders
- Vitamiene vir bejaardes
Oor multivitamiene
Baie mense neem 'n multivitamien- of mineraalaanvulling om te verseker dat hulle voldoende hoeveelhede vitamiene en minerale kry. Afhangend van die vervaardiger, bied multivitamiene 'n wye spektrum voedingsstowwe in 'n enkele dosis, wat besige mense 'n maklike manier bied om voldoende voeding te kry. Multivitamiene werk goed vir mense wat nie eet niegebalanseerde dieëtwat bestaan uit 'n wye verskeidenheid voedsel, insluitend vars vrugte en groente uit die verskillende kleure. Omdat u gewoonlik net een pil moet drink, kan multivitamienaanvullings ook goed werk vir mense wat nie van pille drink nie, en vir kinders. Die gebruik van hierdie tipe multivitamien kan help om voedingstekorte te voorkom, wat tot 'n verskeidenheid gesondheidsprobleme kan lei.
