Bestuur Anger

Hoewel woedehanteringskursusse gewoonlik nie baie duur is nie, kan dit 'n uitdaging wees om werklik gratis kursusse te vind. Daar is 'n paar gratis kursusse beskikbaar ...

Terwyl woede 'n normale menslike emosie is, kan dit maklik handuit ruk en oorweldigend raak, wat moontlik kan veroorsaak dat u en u verhoudings ...

Of u nou hulpmiddels soek om u eie gevoelens van woede te bestuur, of as u inligting saamstel om in 'n klas te gebruik of om afrigting te gee ...

Woede-bestuursgroepe kan 'n baie effektiewe manier wees om mense by mekaar te leer. Een manier om hierdie portuurgroepleer te vergemaklik, is deur aktiwiteite en speletjies te skep om groeplede op die hoogte te hou. Aktiwiteite en speletjies betrek nie net belangstelling nie, lig dit in en gee insigte, maar dit help ook die groeplede om mekaar te bind en te vertrou. Die gekose aktiwiteite en speletjies moet inpas by die groepskultuur en gekies word om in te pas by die behoeftes, hulpbronne en belangstellings van die groeplede.

As u 'n hotline van woede skakel, kan u help om 'n gevaarlike situasie te voorkom of te ontsnap, en om met 'n woede-berader te praat, kan u help om die ...

'N Effektiewe leergang vir woedehantering fokus daarop om deelnemers die vaardighede en strategieë te gee wat nodig is om kwaad te herken en te beheer ...