The Chicken Dance is gewild bytroues, partytjies en enige ander groot byeenkomste. Dit is maklik en baie pret om te leer. Solank u lekker kuier, is dit wat die belangrikste is. Gebruik hierdie stap-instruksies om die bewegings te leer en oefen dan saam met behulp van 'n instruksievideo sodat u die meester van die Chicken Dance kan wees.
Hoenderdanspassies
Die eerste deel van die Chicken Dance word in herhalings van drie gedoen totdat u vier klappe aan die einde van die afdeling doen.
verwante artikels- Bekende danse in die sestigerjare
- Bunny Hop-dans
- 12 Top huweliksdans
Deel Een: Die Hoender
Om te begin, staan met u voete saam. Lig jou arms na jou sye op skouerhoogte, elmboë reghoekig gebuig, met jou hande op die hoogte. Druk jou vingers en duim saam sodat jy dit oop en toe kan skuif, soos die snawel van 'n hoender. Nou is jy gereed om te dans!
- Maak u hoenderbek vinnig drie keer oop en toe (tel een, tel twee, tel drie). Dit sal reg gaan met die musiek
- Steek jou duime in jou oksels, maak asof jy vassierrieme vashou, of maak vuiste en hou dit voor jou skouers met die elmboë na die kant uit. Klap drie keer met jou elmboë (hoendervlerkies) (tel een, tel twee, tel drie). Dit is ook reg met die musiek
- Laat u hande daar in die vlerkposisie staan en wikkel u heupe regs, links, regs (tel regs een, tel tel twee, tel regs drie) terwyl u met u knieë na die grond sak. Dit is net soos om 'n draai te doen en jy kan so laag gaan as wat jy wil, maar die meeste mense stop as hul knieë ongeveer 45 grade is. Dit is nie nodig om 'n gradeboog te gryp nie, doen net wat gemaklik is. U kan ook u hakke skommel met u heupaksie, regs, links, regs as u wil. Vir sommige mense gebeur dit natuurlik.
- Staan vinnig regop en klap vier keer (tel een, tel twee, tel drie, tel vier). Daar is daardie skelm vier waaroor jy gewaarsku is.
OPMERKING: Die handbewegings kan ook in 'n sittende posisie gedoen word sodat almal by die aksie betrokke kan wees.
Herhaal hierdie volgorde vier keer. Dan gaan dit na die polka-gedeelte van die dans.
Deel twee: Polka
Die polka is altesaam 32 tellings. Dit is die maklikste om in vier stelle van agt te tel. Of hou net aan totdat die hoendergedeelte weer begin. Daar is baie maniere waarop jy die polka kan doen, maar hier is die gewildste variasies vir hierdie dans.
- Haak elmboë met iemand en slaan elke agt teller in sirkels oor en verander, hoewel sommige daarvan hou om die hele tyd in een rigting te bly.
- U kan elmboë vir agt tellings by 'n maat haak en dan vir agt tellings na 'n ander maat oorskakel. Gaan voort om te ruil totdat die hoendergedeelte van die dans weer begin.
- 'N Groter groep kan almal hande vat en vir agt of 16 tellings in een rigting slaan voordat hulle van rigting verander (dit is 'n uitstekende opsie vir klein kinders of mense met minder mobiliteit).
- U kan op u eie oorslaan, of u die groep of 'n klein sirkel maak.
- U kan hande klap en met u voete trap as u kyk hoe almal ronddraai.
Na 32 tellings, keer terug na die beginposisie en begin weer met die hoender.
Doen die hoender
Hierdie dans is baie pret en een wat almal kan doen, wat 'n groot rede is waarom dit so gewild is. Oumas, oupas, tannies, ooms, mammas en pappas, en kinders van elke ouderdom geniet die Chicken Dance. Moenie verbaas wees as u mense sien lag en swaai en soos 'n gek waai nie. Dan is dit die beste deel. Pasop net vir wilde elmboë!
hoe om was van die vloer af te kry
