Veganapati
Edelmetale
Gradeplegtigheid
Spanning Skyfievertonings
Vegetariese Ete
Egskeidingskyfies
Oefening Skyfievertonings
Voorbeelde van isotoniese oefeninge met prente
Isotoniese oefeninge behels die uitdaging van 'n spier (of groep spiere) met weerstand wat oorkom kan word. Kragoefening, weerstandsoefening, ...
1