Model My Dieetsimulator
Die reis na gewigsverlies is moeilik en dit kan moeilik wees om gemotiveerd te bly. 'N Virtuele gewigsverliesmodel bied visuele aanmoediging wanneer u dit die nodigste het. As u sien hoe u daar sal uitsien sodra u u gewigsverliesdoel bereik het, is dit minder waarskynlik dat u u dieet verneuk en meer geneig is om u oefenroetine te handhaaf.
tekens van 'n hond in hitte
Virtuele modelle
Die meeste virtuele modelle bied 'n mate van aanpassing, soos die keuse van hare en oogkleur, velkleur en selfs basiese kenmerke soos gesigvorm en liggaamsvorm. Dit help om 'n model te skep wat lyk soos u voorkoms.
verwante artikels
- Dieetmetodes vir gewigsverlies
- Dieet vir 'n peervorm
- Waarom doen mense dieet?
As u u lengte, gewig en metings in die simulasie invoer, skep u 'n 'voor' en 'na' visuele beeld wat baie motiverend is. As u hierdie prente maklik sien, kan u op u gewigsverliesdoelwitte fokus en twee keer nadink oor u dieet. Probeer om die beelde op die yskas te plaas, naby u weegskaal, in u werkhokkie of in u oefenarea.
U kan virtuele gewigsverliesmodelle aanlyn vind. Hier is 'n paar wat u moet oorweeg:
Model my dieet
Model my dieet gee u die vermoë om liggaamsbou (peer, appel of uurglas) en die huidige en doelgewig en lengte in te voer. Die webwerf bevat ook 'n gewigkaartjie wat u vordering dokumenteer, asook die opsie om u gewigsverliesgeskiedenis te sien.
Verandering binne sekondes
Verandering in sekondesimulator
Om hierdie simulator te gebruik, kies eenvoudig u huidige liggaamstipe, lengte en gewig en voer u doelgewig in. Verandering binne sekondes vertoon 'n visuele weergawe van die huidige en nuwe u. Die webwerf bevat ook resepte en motiveringsbeelde vir fiksheid en gewigsverlies.
Modiface se gewigspieël
Gewigspieël van Modiface
Modiface se gewigspieël stel u in staat om 'n foto van uself op te laai en pond by te voeg of uit te vee om te sien hoe u na spesifieke gewigte sal kyk.
Nuwe lewenstyldieet
Nuwe lewenstyldieet het 'n maklike gebruikbare virtuele gewigsverlies-simulator vir vroue en mans op sy webwerf. Die webwerf bied ook diagramme vir vergelykings met dieet en die opsie om 'n pasgemaakte dieetplan aan te koop.
Wenke
Volg hierdie wenke om die meeste uit die gebruik van 'n virtuele gewigsverlies-simulator te haal:
- Wees realisties. Dateer u gewigsverliesdoelstellings op met ongeveer tien kilogram en druk 'n nuwe model uit wanneer u elke doelwit bereik. U sal meer geneig wees om gereeld aan die doelwitte te voldoen as as u oorweldig word deur 'n eenmalige doelwit van 50 pond in te voer.
- Weeg jouself nie meer as een keer per week nie.
- Onthou, gewigsverlies is 'n marathon, nie 'n naelloop nie. As daar terugslae is, gebruik u gewigsverliesmodel om u te herinner waarom u op reis is.
- Gebruik u virtuele gewigsverliesmodel saam met 'n aanlyn-dieetinstrument om u gefokus te hou.
Bly positief
Of u nou net 10 pond verloor of 100, 'n gewigsverlies-simulator is dalk net die druk om aan te hou. Die pad na gewigsverlies kan hobbelig wees. Om 'n beeld te hê van hoe u sal lyk as u u doel bereik, kan net die aanmoediging wees om positief en op die regte spoor te bly.
