Totale gids tot vitamien C vir velverligting

Sommige vroue het te make met veltoestande met hiperpigmentasie. Ander wil net hul velkleur verlig en verfris. Die wetenskap van vitamien C onthul dit ...




Kan u vitamien D by looierye kry?

Aangesien sonbruin beddens u kleur gee soos die son, wonder u miskien of die looiery 'n ander manier is om u daaglikse dosis vitamien D in te kry ...



Moontlike newe-effekte van die gebruik van Biotien

Vitamien B7 - meer algemeen bekend as biotien (en soms vitamien H) - is nodig vir 'n gesonde vel, haarsweetkliere, senuweeweefsel, beenmurg en ...



Wat beteken RDA vir my?

RDA staan ​​vir aanbevole voedingsgeld. Die Food and Nutrition Board van die National Academy of Sciences Institute of Medicine stel RDA's in, wat ...

Wat is 'n ander naam vir vitamien B2?

Wat is 'n ander naam vir vitamien B2? Die antwoord is riboflavien, wat 'n algemene bestanddeel is wat op allerhande natuurlike en versterkte voedsel gelys word, ...



Help prenatale vitamiene om hare te laat groei?

Miskien het u gehoor dat die inname van vitamiene voor die geboorte u hare vinniger, gesonder of voller laat groei, aangesien dit die geval is met baie swanger vroue wat ...

Spoel Niacin u stelsel op enige manier uit?

Miskien het u gehoor dat die vel spoel 'n newe-effek is van hoë dosisse niasienaanvullings, of dat niasien help om u liggaam van gifstowwe, dwelms en ander ...



Beste vitamiene vir gesondheid van hare, vel en naels

Vitamiene vir gesonde hare, vel en naels bevat dieselfde vitamiene wat u hele liggaam nodig het vir die groei en instandhouding van selle. Hare, vel en naels ...



Lys van newe-effekte van vitamiene B12-inspuitings

Baie mense soek vitamien B12-inspuitings. Alhoewel die inspuitings oor die algemeen veilig beskou word, kan newe-effekte in sommige gevalle voorkom.

Waarom maak vitamiene my moeg en slaperig?

Die inname van vitamiene verhoog gereeld u energie in plaas van moeg te word, aangesien moegheid 'n algemene simptoom van vitamien en minerale is ...