Beeld: Shutterstock
IN HIERDIE ARTIKEL
Wanneer jy verlief raak, hoop jy dat die liefde vir ewig sal voortduur. Die verhouding kan egter mettertyd eentonig en vervelig word. Dit kan 'n punt bereik waar jy wonder hoe om weer verlief te raak op jou maat.
Jy mis dalk daardie goeie tye toe jy en jou maat diep verlief was en pragtige tye saam deurgebring het. Julle het saam gelag, ontelbare herinneringe gemaak, eindeloos geflirt en mekaar naby gehou. Maar nou voel jy dalk nie meer die vonk nie. Jy voel dalk iets skort en wil alles weer van voor af ervaar.
In hierdie pos praat ons oor hoe om weer op jou maat verlief te raak en daardie vonk lewendig te hou.
Is dit moontlik om weer verlief te raak?
As jy werklik by jou maat wil wees en nie jou verhouding wil los nie, is die kans goed dat jy weer verlief kan raak. As jy nog die goeie tye van jou romantiese verhouding onthou en dit mis, is die vonk nog daar en moet net weer aangevuur word.
Besige lewens, krisisse in die middel van die lewe, meningsverskille, kinders of finansies, maak nie saak die rede waarom jy uitmekaar dryf nie, jou verhouding verdien 'n tweede kans. Want liefde verdien 'n tweede kans. ’n Bietjie moeite en tyd kan help om die verkeerde met die regte te vervang.
Maniere om terug verlief te raak
Om weer verlief te raak op jou maat is maklik wanneer jy sterk wil. Dit gesê, jy moet bereid wees om buigsaam te wees en jou behoeftes aan te pas om die behoeftes van die verhouding te akkommodeer. Hier het ons 'n paar wenke om jou daarmee te help.
1. Bly eerlik teenoor jouself
Vra jouself voor enigiets anders af of jy regtig by jou maat wil terugkom. Sodra jy duidelikheid het oor jy by hulle wil wees, sal die volgende stappe makliker wees.
hoe om die convo aan die gang te hou met 'n meisie
Maak 'n lys van redes waarom jy saam met jou maat wil wees. As jy in 'n gebrekkige verhouding was, vra jouself af of jy gereed is om te vergewe en met dieselfde persoon aan te gaan. Wanneer al jou antwoorde 'n vaste 'ja' is, dan kan jy dink aan wat om volgende te doen om jou liefde terug te kry.
2. Vermy negatiewe of obstruktiewe kommunikasie
Stilte en kritiese praat is twee algemene vorme van negatiewe kommunikasie in 'n verhouding. Hulle doen meer skade en niks baat nie. Sit dus jou woede opsy en gee vryelik uitdrukking aan jou gevoelens. Jy kan jou maat vra om dieselfde te doen.
Praat en vind uit wat verander het, wat tussen julle verkeerd gaan en hoe julle die saak kan oplos. Dit sal jou help om die gapings wat veroorsaak is as gevolg van wankommunikasie te verstaan en te oorbrug. Lê alles op die tafel neer, verwyder wat jou seermaak en voeg by wat jy nodig het om jou liefdeslewe in die regte rigting te stuur. Maak net seker dat jy jou woorde versigtig en verstandig kies, om mekaar nie seer te maak nie.
3. Sê nee vir die blaam-speletjie
Wanneer iets verkeerd loop in die verhouding, probeer om nie jou maat dadelik te blameer nie. Evalueer die situasie en besit jou foute as jy verantwoordelik is vir 'n probleem. As jou maat die een is wat skuldig is, probeer om te vergewe en vermy wrok as jy vorentoe wil beweeg. Dit beteken nie dat jy hulle met hul foute moet laat wegkom nie.
Beide vennote moet bereid wees om aanspreeklik te wees, eerder as om mekaar te blameer, om die verhouding te laat werk.
4. Moenie enige verwagtinge hê nie
‘Geseënd is hy wat niks verwag nie, want hy sal nooit teleurgestel word nie ,' het Alexander Pope gesê.
Ons het almal verwagtinge van mense, veral ons geliefdes. Maar verwagtinge kan ook tot teleurstellings lei, wat jou gefrustreerd en ongelukkig kan maak. Verstaan dat nie alles in die wêreld gebeur soos jy dit wil hê nie. Jou maat mag ook nie presies optree soos jy wil hê hulle moet nie. So, jou verwagtinge word dalk nie altyd vervul nie.
Teken inOm gelukkig en tevrede in 'n verhouding te bly en dinge weer te laat werk, probeer om jou verwagtinge te laat gaan.
5. Wees vriendelik met jou maat
Vriendelikheid kan 'n lewe verander. In plaas daarvan om iemand te haat, te verneder of te kritiseer, kan jy vriendelik wees en in ruil kry wat jy wil hê. Vriendelikheid en liefde kan julle albei laat vergeet wat ook al in die verlede gebeur het en vorentoe kyk na 'n beter toekoms.
Om die verlore liefde tussen julle terug te bring, wees vrygewig en maklik om te benader.
6. Maak 'n aantekening van al die dinge waarvan jy hou van jou maat
Jy het wel verlief geraak op die persoon met wie jy blykbaar sukkel om nou te skakel. Wat was toe so aantreklik aan hulle? Hoekom is jy deur hulle geslaan? Maak 'n lys van al die dinge van jou maat waartoe jy aangetrokke was of wat jy destyds bewonder het. Was dit die sin vir humor, die vrygewige aard, die sjarme of positiewe vibes? Of was dit hul uitgaande aard, die lawwigheid, vrymoedigheid of hul persoonlikheid in die algemeen?
Maak 'n lys. Maar weet dat mense oor die jare verander en jou maat is dalk nie presies dieselfde persoon as wat hulle eens was toe hulle jou ontmoet het nie. Maar diep binne al die oppervlakkige dinge kan dit steeds die vriendelike en liefdevolle siel wees waarvoor jy geval het. Vind hulle in jou maat, en jy sal weer verlief raak op hulle soos jy voorheen gedoen het.
7. Laat jou maat spesiaal voel
Winston Churchill het gesê: Deurlopende inspanning, nie krag of intelligensie nie, is die sleutel om ons potensiaal te ontsluit .'
As jy begeer om alles weer te laat werk, moet jy vorentoe stap om daardie gevoelens weer aan te wakker. Om die gaping met liefde te oorbrug, moet jy bietjie moeite doen en jou maat laat weet hoe belangrik hy of sy vir jou is. Klein dingetjies soos om jou emosies te waardeer, te verras en uiting te gee, is genoeg vir julle om weer verlief te raak.
Dit is nie onmoontlik om te probeer nie, is dit?
8. Hou vas aan fisiese intimiteit
Wanneer emosionele intimiteit verkeerd is, kan fisiese intimiteit tot jou redding kom, deur na jou wonde te versorg en die beskadigde oppervlak te herstel. Na sekere jare kan dit moeilik wees om jou liefde en toegeneentheid uit te druk soos jy voorheen was. Wanneer jou woorde jou in die steek laat, kan jy die krag van aanraking probeer. Fisiese intimiteit of liefdesverhoudings is die sleutel tot samesyn.
Ons vertel jou hoe.
Oksitosien of die liefdeshormoon is 'n peptiedhormoon wat verhoudingsbou en seksuele aktiwiteit stimuleer. Om jou maat aan te raak, selfs om te soen of hande vas te hou bevorder positiewe konneksie, wat 'n belangrike rol kan speel om jou weer verlief te maak (een) .
9. Moenie bitter wees nie
Slegte dinge gebeur. Soms doen jou maat iets verkeerd, en soms is dit jy wat iets doen wat jy nie behoort te hê nie. Neem 'n blaaskans, vind uit wat verkeerd gegaan het, los dit op en hanteer die woede of hartseer dadelik om te verhoed dat wrok opbou.
hoe om 'n martini-vodka te maak
Wanneer jy vry is van wrok, sal jy meer oop voel en jouself beter kan uitdruk. Selfs jou maat sal jou pogings aanvoel en saam met jou op dieselfde pad stap. Dit is dalk nie maklik om die verlede te vergeet nie, maar jy moet moeite doen om dit agter te laat sit. Die lewe is immers kort en moet nie op negatiewe elemente gemors word nie.
10. Beplan 'n vakansie
Soms is die enigste manier om 'n blaaskans van moeilike of frustrerende gedagtes te neem, om eintlik 'n breek te neem van hulle en die alledaagse roetine of lewenstyl wat hulle waarskynlik aanwakker. Beplan 'n vakansie saam met jou maat en kom weg van die vervelige lewe. Verjong jou verstand en siel, en spandeer kwaliteit tyd saam met jou maat.
Wanneer julle saam is, met niks anders om op te fokus as mekaar nie, sal julle mekaar kan vind en mekaar weer kan liefhê.
11. Afgesny van tegnologie
Sommige stem dalk saam. en sommige mag nie, maar tegnologie kan die kloof tussen twee mense vergroot. Digitale platforms kan met mense se lewens inmeng en hul liefdeslewe beïnvloed deur hul romantiese verwagtinge onredelik op te stoot en hul aandag weg te neem van wat werklik in die verhouding is.
Wanneer jy aan jou slimfone of gadgets vasgehaak is, gee jy ook nie aandag aan jou maat nie. Dit skep 'n leemte tussen die egpaar en verbreek daardeur die verbinding.
Om jou maat weer lief te hê en die verlore liefde te herwin, moet jy hulle tyd gee. En dit is slegs moontlik wanneer jy jouself van die virtuele wêreld ontkoppel en die werklikheid instap.
12. Bepaal jou en jou maat se belange
Om altyd aan jou maat te wil vasklou, is nie gesond vir die verhouding nie. Al is julle 'n paartjie, is julle twee unieke individue met verskillende belangstellings. En julle albei moet 'n bietjie 'my-tyd' spandeer wat julle help om te herlaai en weer reguit te dink.
So, tel jou belangstellings op en geniet dit individueel. Om dinge te doen waarvan jy hou, sal jou help om jou gedagtes te ontruim en positiwiteit te bevorder.
13. Maak jou maat jou prioriteit
Om weer verlief te raak, moet jy die mense in jou lewe prioritiseer. Jou maat moet voor enigiemand anders in jou persoonlike of professionele lewe wees. Maak seker dat geen invloede van buite julle van mekaar af wegdryf nie. Wanneer julle mekaar eerste stel, sal dit soveel makliker word om nader aan mekaar te kom.
Nie almal is gelukkig om 'n liefdevolle maat te hê nie. As jy dit doen, moenie dat hulle wegkom nie. Om in en uit liefde te val, gebeur, maar liefde sal altyd daar wees. As jy bereid is om altyd jou maat se hande vas te hou, dan kan niemand jou keer om verlief te bly nie. Naaldwerk jou liefdesverhaal met 'n paar stewige drade, en jy sal gelukkig wees.
Sou jy enigiets anders doen om weer verlief te raak op jou maat? Vertel ons daarvan in die kommentaarafdeling hieronder.
